Ada banyak hal yang harus disyukuri tahun ini-tanyakan pada orang-orang yang hidup sehat ini

Terkadang sepertinya Thanksgiving adalah tentang makanan (karena, Anda tahu, makanannya Sungguh, sungguh bagus), tapi ini juga awal musim terima kasih dan memikirkan semua yang Anda syukuri dalam hidup Anda.

Mungkin Anda bersyukur Anda bisa bangun dari tempat tidur setiap hari dan pergi berlari atau mungkin Anda berterima kasih atas keluarga dekat Anda. Tidak peduli apa itu, bagian 'terima kasih' dari Thanksgiving adalah aspek yang sangat bermakna dari liburan, itulah sebabnya kami meminta influencer kesehatan rockstar untuk mengungkapkan dengan tepat apa yang menerangi mereka dengan rasa terima kasih.

Inilah 10 dari influencer kesehatan favorit Anda yang berterima kasih untuk tahun ini.

"Thanksgiving adalah salah satu liburan favorit saya karena memberi kami alasan untuk mengelilingi diri kami dengan orang yang kami cintai dan merayakan apa yang kami miliki (meskipun kami sebaiknya melakukan itu setiap hari sepanjang tahun). Tahun ini, saya sangat berterima kasih kepada keluarga saya: ketiga anak saya yang cantik, suami yang penuh kasih, orang tua, saudara laki -laki, dan teman -teman terkasih."

-Molly Sims, model, aktris, dan penulis

"Tahun ini, saya bersyukur atas kemampuan saya menggunakan suara saya untuk berbicara untuk orang lain yang tidak memiliki platform dan bahwa saya cukup sehat untuk melakukan pekerjaan yang saya lakukan dan menjalani kehidupan yang saya jalani. Saya berharap dapat membantu orang lain menemukan hal -hal yang dapat mereka syukuri selama waktu yang sering sensitif tahun ini."

-Nitika Chopra, ‎Guru cinta diri dan ahli kecantikan dan gaya hidup

"Saya berbagi cerita saya dengan wanita di seluruh dunia untuk memberdayakan mereka agar merasa bangga dan cukup percaya diri untuk menceritakan diri mereka sendiri. Akhirnya kita mulai percaya, sebagai wanita, bahwa kita penting, bahwa suara kita didengar, bahwa keindahannya sedalam jiwa, bahwa kita layak lebih dari apa yang telah kita yakini untuk dipercayai. Perubahan akan datang-jika ada yang saya syukuri tahun ini, itu saja."

-Chinae Alexander, Duta Besar Adidas dan Influencer Kesejahteraan

"Saya sangat berterima kasih atas teman, keluarga, kesehatan saya, dan nada kami. Setiap hari, saya harus mencubit diri sendiri bahwa ini adalah hidup kita. Hidup benar -benar apa yang Anda buat dan ciptakan di sekitar Anda!"

-Katrina Scott, salah satu pendiri nada itu

“Saya berterima kasih atas banyak hal, tetapi musim ini saya mendapati diri saya sangat berterima kasih atas kebijaksanaan yang saya terima dari tradisi asli kami. Dengan dunia kita dalam kekacauan seperti itu, jelas bagi saya bahwa itu adalah ajaran dan wawasan orang -orang asli yang akan menyelamatkan kita. Keluarga, teman, anak -anak ... tidak ada yang berarti apa -apa jika kita tidak memiliki planet."

-Kelly Morris, Pakar Mindfulness dan Pencipta The Infinity Call dan Well+Good's New Moon Reset

"Saya bersyukur bahwa dalam hidup saya, saya cukup beruntung untuk menyaksikan keluarga manusia saya berbagi dan menyebarkan kebijaksanaan satu sama lain, memberi jalan bagi harapan bahwa generasi masa depan akan hidup dalam harmoni dan mungkin sedikit kurang takut satu sama lain. Saya berterima kasih atas keluarga inti saya: atas perlindungan, cinta, dan dukungan yang saya terima dari suami saya yang menakjubkan dan inspirasi, keliaran, dan motivasi yang saya terima dari putri saya yang kuat. Dan saya berterima kasih atas pekerjaan saya, bacaan obat, dan berapa banyak energi dan cinta yang saya terima melalui energi dan cinta yang saya berikan."

-Deborah Hanekamp (alias Mama Medicine), Dukun, Penyembuh Energi, dan Seeress

"Saya berterima kasih atas diri saya yang lebih muda, versi saya yang mengambil risiko berani atas nama kesehatan, kesejahteraan, dan masa depan saya bertahun-tahun yang lalu. Karena dia, dan pilihan -pilihan yang saya buat, keberadaan saya saat ini penuh dengan grit, kegembiraan, dan keaslian. Saya bersyukur atas bulan dan kosmos, misteri dan muse yaitu astrologi, dan bimbingan dan penghormatan harian yang saya dapatkan dari terhubung dengan bintang -bintang. Saya berterima kasih atas komunitas teman dan keluarga saya serta suami saya untuk terus menginspirasi saya dan menahan saya di saat-saat paling sulit saya. Dan untuk komunitas kolektif yang berusaha membuat dunia ini menjadi planet yang lebih adil, manusiawi, dan baik untuk hidup."

-Jennifer Racioppi, Well+Good Astrologer dan Success Coach

"Tahun ini saya sangat bersyukur bahwa komunitas kebugaran online tumbuh lebih dari sebelumnya. Ini berarti semakin banyak wanita yang bisa mendapatkan dukungan, dorongan, dan motivasi yang mereka butuhkan untuk menjalani kehidupan terbaik mereka. Komunitas seperti #teamlsflah yang memungkinkan setiap wanita sumber daya yang dia butuhkan untuk menjalani hidup sehat yang bahagia. Saya sangat bersyukur bisa menjadi bagian dari itu."

-Katie Dunlop, pendiri Love Sweat Fitness

"Saya sangat bersyukur melihat pergeseran yang dialami planet kami yang menakjubkan. Untuk melihat kebangkitan bayangan sehingga kita dapat merebut kembali pembebasan, cinta, kesatuan, dan kebenaran untuk Bumi. Saya bersyukur atas kesediaan saya sendiri untuk masuk ke dalam dan melakukan pekerjaan internal, untuk terus melihat utas, lapisan, dan aspek yang perlu didengar, diakui, dimasukkan, dimasukkan, dan dicintai karena ini adalah kunci untuk berputar ke suatu tempat dari Kekuasaan dan untuk planet ini, itu adalah proses yang sama. Dan ke alam semesta kami yang ajaib karena selalu membimbing, menunjukkan jalan, dan memberikan fasilitator yang energik, obat -obatan duniawi dan kosmik, dan sistem pendukung yang diperlukan untuk melihat dan merasakan dengan aman ke dalam apa yang perlu dilihat untuk dilihat. Dan cinta-aku sangat bersyukur karena hatiku terbuka."

-Alyson Charles, Rockstar Shaman dan Well+Good Energy Guru

"Saya berterima kasih atas kemampuan saya untuk mendorong ketakutan akan kegagalan dan usaha menjadi sesuatu yang sama sekali baru karena intuisi saya membawa saya ke sana. Saya tidak bisa membayangkan seperti apa kehidupan pribadi atau bisnis saya tanpa sistem kepercayaan diri seperti itu. Kita bisa menunggu seseorang memilih kita untuk menjadi bagian dari sesuatu yang luar biasa atau kita dapat menciptakan hal -hal itu untuk diri kita sendiri." -Katie Willcox, pendiri dan CEO Healthy adalah kurus baru dan manajemen model alami

"Saya bersyukur atas kesehatan saya. Saya bersyukur atas cinta dan cahaya bahwa keluarga, teman, dan komunitas saya berbagi tanpa syarat dengan saya. Dan saya bersyukur akhirnya merasa seperti menjalani kebenaran saya!"

-Jules Hunt, blogger di belakang OM dan kota dan salah satu pendiri terjaga

Cobalah meditasi terpandu ini untuk rasa terima kasih saat liburan menjadi gila. Juga, para pakar kesehatan ini terbuka pada praktik pemberian yang berkotak yang membuat mereka terpusat.