7 penampilan, 7 hari seperti apa tampilan pakaian Pro Fitness Super Stylish lebih dari seminggu

Apa yang harus dipakai untuk berolahraga bukanlah masalah bagi Dara Hartman.

Instruktur Kebugaran Kota New York, yang mengajar di beberapa studio top, memiliki tampilan terkunci yang dia sebut "tegang dan nyaman, tomboy dan seksi."Dan itu menginspirasi Anda untuk berbelanja darinya selama kelas, sementara dia menginspirasi Anda untuk berolahraga lebih keras. (Hei, kita bisa melakukan banyak tugas!)

Pakaian Hartman mengambil bentuk yang sedikit berbeda ketika dia mengajar di Brooklyn Bodyburn ("Tidak ada celana yang keluar, kami melakukan banyak squat"), mengguncang sepeda di CYC ("Satu -satunya tempat saya memakai bra olahraga tanpa tank "), atau melatih klien di West Village Club yang terkenal, Dogpound (mengenakan tag anjing, tentu saja)-dan dia tidak ketinggalan satu hari tanpa mendapatkan latihan sendiri. Berpikir: Pelatihan MMA, Sarung Tangan.

Meskipun dia berkeringat untuk mencari nafkah, crop-top terobsesi Brooklynite yang berusia 27 tahun selalu terlihat chic. Jadi kami mengikuti Hartman selama seminggu untuk melihat seperti apa pakaian kebugarannya lebih dari tujuh hari .. -Gelula Melisse

(Foto: Alisha Siegel)

Ingin melihat instruktur kebugaran modis Anda ditampilkan di Well+Good? Beri tahu kami di komentar, di bawah ini!

Mengajar (dan mengambil kelas) di Bodyburn Brooklyn

"Saya benar -benar berolahraga lima tahun yang lalu. Saya tidak dalam kondisi yang baik, saya tidak bisa melakukan push-up. Saya bekerja di bar dan pulang sangat terlambat. Kemudian seorang teman dan saya mulai bertemu untuk berolahraga pada pukul 5:00 a.M., tepat setelah bekerja. Kami akan pergi ke bootcamp Bari dan Barry, dan kemudian saya akan kembali ke tempat tidur ... Keoni Hudoba [Direktur Kreatif CYC] merekrut saya untuk CYC dan pelatih Barry merekomendasikan saya wawancara di Bodyburn Brooklyn ketika dibuka ketika dibuka. Sekarang saya terlibat dalam peran pelatihan di kedua merek CYC dan Bodyburn. Keoni dan Tracy [Carlinsky, pendiri Bodyburn] benar -benar percaya pada saya."

"Anda akan sering melihat saya dengan celana nike harem. Saya memiliki setidaknya empat pasang. Hitam, abu -abu, capris ... mereka adalah hal yang sempurna untuk dilemparkan ke atas celana ketat setelah berolahraga atau saat mengajar. Saya memakainya di mana -mana. Tidak hanya mereka sangat nyaman tetapi saya pikir mereka terlihat keren."

Top - Lululemon Var -City Long Line Bra
Legging - Nike Legendary Waves Tight
Celana Harem 'Nike' Avant Move '
Kicks - Nike Blazer Snakeskin
Tonton - Timex Ironman Sleek

West Side Highway Run dan pelatihan HIIT

"Siapa yang tidak ingin" beberapa kangkung "mencetak legging?! Saya suka mengenakan legging Michi Bionic Bra dan Zara Terez saya bersama. Saya membeli ini di luar jendela [Fitness Fashion Store] Bandier musim semi ini dan itu adalah cinta pada pandangan pertama! Saya menggali ikat pinggang dan cetakan liar dari capris ini, dan jala terjun pada bra sangat mencolok tetapi nyaman. Saya suka keserbagunaan edgy michi bras. Mereka bisa dipakai untuk latihan atau malam!"

Bra Olahraga - Bra Michi Bionic
Legging - Zara Terez Some Kale Capri
Tendangan - Nike Free Cross Training Shoe

Mengajar dan berkendara di CYC

"Legging Liquido Soft-Soft ini adalah yang terbaik. Ikat pinggang duduk dengan nyaman di atas pinggul dan tidak menggali ke dalam saya, dan pola muncul dan bersinar dalam gelap ketika kita menabrak lampu hitam studio! Atasan ini sangat elegan. Sulit untuk meletakkan kemeja di atasnya. Kelas putaran adalah satu -satunya tempat yang hanya saya kerjakan dalam bra. Saat saya mengajar di CYC, saya akan meletakkan rambut saya di kepang poni dan membungkusnya menjadi mahkota."

Bra - Heroine Sport X Bra
Legging - Liquido Pattern Leggings Sour Cherry
Kicks - Nike Blazer Snakeskin

Tinju, muay thai dan mma

"MMA adalah obsesi rahasiaku. Saya melatih secara religius 4-5 kali seminggu. Saya suka mengetahui cara membela diri dan itu berbeda dari latihan lain yang saya lakukan. Tendangannya sangat banyak menggunakan inti Anda dan terasa sangat buruk. Saya suka sarung tangan mogok hayabusa saya. Mereka bahkan memiliki ibu jari microfiber suede yang lembut karena menyeka keringat dari alis saya! Biasanya Anda memakai celana pendek di atas ring, tapi saya tidak super ke dalamnya."

Kemeja - Koral Activewear Otcle Tank
Bra - Alo Yoga Westerly Bra
Legging - Beyond Yoga Essential Legings
Sarung Tangan - Sarung Tangan Tokus Hayabusa Tokushu
Wraps - Ring to Cage

Dalam perjalanan ke kelas/berolahraga/gym

"Saya jatuh cinta dengan celana lululemon mesh-panel saya ramping, tegang, menyenangkan, dan nyaman. Saya suka memasangkan celana ketat berpinggang tinggi ini dengan crop top. (Saya biasanya berada di crop top… saya mungil dan saya pikir mereka membuat saya terlihat lebih lama dan mereka menyenangkan.) Saya akan memakai pakaian ini ketika saya tidak ingin membawa dua pasang sepatu di tas raksasa saya yang harus ditahan, beratnya seberat 20 pon. Jika berencana untuk mengikuti kelas bootcamp Barry, lakukan lari, ambil nada rumah, atau latih seseorang, ini pakaian saya."

Bra Olahraga - Nike Pro Indy
Top - Tangki Tanaman Longgar Pakaian Amerika
Legging - Lululemon Hot to Street Tech Mesh Pant
Tas - Under Armor
Kicks - Nike Air Pegasus

Melatih klien dan mengangkat beban di dogpound

"Tag anjing ini dan band -band pergelangan tangan #DogPound pasti bagian favorit saya dari tampilan ini. Mereka diberikan kepada Anda saat Anda menjadi anggota resmi. Biasanya saya akan mengenakan kemeja hitam atau abu-abu di atas yang dipersonalisasi dan mengatakan "pooh bear" atau "baby rhino" di belakang (nama panggilan besar di dp) dan celana panjang pergelangan kaki funky. Saya cenderung memakainya lebih dari Capris."

Top - LNA Atlanta Chopped Tank
Legging - HPE Snake Legging
Dogtags & Wristbands - Dogpound

Berlatih yoga dan meditasi

"Onzie Capris saya luar biasa. Mereka ringan, meremehkan keringat, pas bentuk, dan memiliki cetakan yang unik. Saya akan memakainya untuk yoga atau meditasi. Pacar saya [pendiri dogpound Kirk Myers] dan saya melakukan kundalini bersama-sama-kami akan memiliki instruktur jembatan emas ke tempat kami atau pergi ke luar dan melakukan kriya di sana. Atau kami akan menuju ke Modo untuk bersenang -senang dan ikatan. Saya suka aerobik berkeringat. Dia mencintai Kundalini. Setelah Anda menerobos keanehannya, dan lihat semuanya dipasangkan dengan pernapasan; Ini membantu dengan stres. Tato punggung saya adalah puisi yang ditulis oleh adik perempuan saya yang cantik. Kami terpisah 18 bulan dan sangat dekat."

Bra Olahraga - Lululemon Gratis Menjadi *Bra Liar
Top - Phat Bhudda John Tank
Legging - Onzie Black Magic Capris
Top - Tangki Tanaman Longgar Pakaian Amerika

Lebih banyak membaca

Sepatu kets terbaik untuk setiap latihan
Gaya Studio: SoulCycle East Coast VS. pantai barat
Cara mengguncang crop top seperti 9 instruktur kebugaran favorit Anda