Kulkas tampilan buku Josie Maran
Josie Maran's Line Clean Cosmetics dijual bersama Nars dan Mac di Sephora-has mengubah banyak pikiran wanita tentang apa yang mampu dimiliki produk kecantikan alam.
Dan model, aktris, dan pengusaha kecantikan tidak hanya menjual kecantikan yang lebih baik untuk Anda. Dia adalah contoh hidup dari hubungan antara kesehatan dan kecantikan yang bersinar.
Kami mengintip ke dalam lemari esnya untuk melihat bagaimana filosofi makanan-beget -nya yang sehat dimainkan dalam daftar belanja kelontongnya dan meja makannya…
Anda memiliki banyak buah dan sayuran. Apakah mereka inti dari diet Anda? Jelas, saya suka pergi ke pasar petani Hollywood ketika saya berada di LA atau pasar petani lokal ketika saya berada di Pennsylvania untuk QVC. Minggu ini sayuran kami berasal dari Trader Joe. Terkadang saya tidak bisa melakukan semuanya!
Saya tidak melihat daging apapun. Apakah Anda seorang vegetarian, atau bersembunyi di freezer Anda? Saya bukan vegetarian, tapi saya mencoba membatasi jumlah daging yang saya makan. Saat saya makan daging, saya membeli organik untuk memastikan bahwa keluarga saya tidak mengonsumsi bahan kimia tambahan.
Apa yang ada di dalam botol air di belakang air kelapa? Smoothie? Ya! Itu adalah smoothie buah dan sayuran yang saya buat sebagai camilan. Ada buah beri dan bit di dalamnya.
Kedengarannya enak. Anda baru saja menyambut anak kedua Anda musim panas ini (terima kasih telah mengirimi kami foto keluarga yang menggemaskan). Apakah lemari es Anda akan terlihat jauh berbeda saat Anda hamil? Tidak, tapi freezer saya pasti melakukannya. Saya makan es krim cokelat seperti keluar dari gaya. Itu lucu, karena saya biasanya tidak suka permen, tapi saya tidak bisa mendapatkan cukup!
Ha! Apakah Anda banyak memasak? Berjalanlah saya melalui seperti apa makan malam keluarga yang khas. Ya, saya memasak sepanjang waktu. Itu membuat saya rileks. Saya suka memasak makanan Persia untuk keluarga saya. Suamiku orang Persia jadi itu mengingatkannya pada keluarganya dan mengikat anak perempuanku dengan warisan mereka. Ada begitu banyak semur Persia yang luar biasa yang kita semua cintai. Salah satu favorit saya dipanggil Ghormeh Sabzi. Saya berhasil tadig (Beras renyah Persia) dan menyajikannya dengan saus yogurt yang memiliki bawang merah dan banyak bumbu organik seperti tarragon, mint, dan basil lemon.
Berbicara tentang anak perempuan Anda, apakah sulit menanamkan kebiasaan sehat di Rumi Joon, atau apakah dia cenderung mengikuti contoh Anda? Hebatnya, dia mencintai buah dan sayurannya. Favoritnya adalah brokoli, bayam kukus, arugula, alpukat, kelapa, rumput laut, dan edamame. Dia makan dengan sangat baik tanpa bocah apa pun.
Wow! Sebagai model dan pengusaha kecantikan, apakah Anda menemukan bahwa diet Anda memengaruhi penampilan Anda? Saya percaya bahwa apa yang kita makan memengaruhi penampilan kita dan bagaimana perasaan kita. Saya mencoba makan banyak sayuran berdaun dan sayuran lain yang dikemas dengan nutrisi. Saya juga minum banyak air untuk menjaga kulit saya tetap terhidrasi. Kulit adalah organ terbesar tubuh, jadi saya hanya menggunakan kosmetik dan perawatan kulit yang penuh dengan bahan yang bagus. Apa yang terjadi pada kulit Anda terjadi di tubuh Anda, dan saya selalu berusaha mengingat bahwa ketika saya membuat produk untuk lini saya sendiri, dan memilih produk lain sebagai bagian dari rejimen saya. -Lisa Elaine diadakan
Seperti cerita ini? Berlangganan ke Well+Good, dan kami akan mengirimkan kepada Anda berita dan undangan orang dalam ke acara kebugaran dan kecantikan kami langsung ke kotak masuk Anda!
