Mungkin tidak ada kerugian dalam bercukur sebelum mandi, tetapi bisa mengatur kulit Anda untuk bencana. "Mencukur membuka pori -pori Anda dan terkadang membuat sedikit torehan di kulit. Jika Anda mandi langsung setelahnya, Anda mengizinkan kuman dan bakteri untuk mencapai tempat -tempat itu juga, yang tidak Anda inginkan, "Dr. Kata Chimento. Simpan cukur untuk mandi.
Ya, minyak esensial membuat bau mandi Anda luar biasa. Sayangnya, kulit Anda mungkin tidak menghargai aroma yang menenangkan. "Minyak esensial tidak boleh dicampur dengan air, karena tidak akan mengencerkan," Dr. Kata Chimento. "Sementara minyak esensial kaya akan antioksidan dan bahan antibakteri yang bermanfaat bagi kulit, kebanyakan dari mereka termasuk bahan -bahan wewangian yang dapat secara signifikan mengiritasi kulit."
Sebagai gantinya, ia merekomendasikan pencampuran beberapa tetes lavender seperti minyak esensial ($ 10) atau kayu putih dengan lidah buaya-ke dalam secangkir oatmeal, lalu melemparkannya ke dalam bak mandi air hangat Anda. Dengan begitu, Anda akan mendapatkan manfaatnya tanpa berpotensi melukai kulit Anda.
Karena mandi dapat mengeringkan kulit Anda, pelembab sesudahnya adalah suatu keharusan. "Segera setelah mandi, melembabkan kulit Anda saat masih sedikit lembab untuk menyegel kelembaban," Dr. Kata Chimento. "Anda dapat melakukan ini dengan lotion atau minyak tubuh apa pun."