9 hal yang tidak pernah Anda pikirkan untuk bertanya kepada dokter kulit tentang rambut Anda

2. Bisa menarik ke belakang rambutku menyebabkan penipisan?

Jawaban singkat: ya. "Ketegangan yang berlebihan pada rambut dapat menyebabkan kerontokan rambut permanen, terutama di sepanjang bagian depan dan sisi kulit kepala," kata Dr. Zeichner. "Dikenal sebagai traksi alopecia, folikel rambut rusak karena penarikan rambut konstan. Itu biasa terlihat ketika pasien memakai rambut mereka di kepang, "jelasnya.

3. Mengapa rambut saya begitu rusak?

Dermatolog yang berbasis di New York City Dendy Engelman, MD, mendapatkan yang satu ini, dan mengatakan ada banyak pelaku potensial ketika datang ke rambut yang rusak. Yang paling jelas adalah perawatan rambut kimia dan penggunaan alat panas. Seperti halnya semua hal yang berhubungan dengan rambut, genetika juga dapat memainkan peran. Kontrol kelahiran, dalam bentuk kontrasepsi oral, juga dapat merusak rambut dalam beberapa kasus. Paparan UV mungkin juga harus disalahkan. "Paparan radikal bebas [dari matahari] tanpa antioksidan untuk menetralisirnya dapat menyebabkan stres oksidatif yang serius pada tubuh dan dalam hal ini rambut," Dr. Engelman menjelaskan. "Molekul yang tidak stabil mencuri dari molekul lain, melemahkannya dalam proses, dan beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ini dapat mempercepat di sepanjang fase katagen yang menyebabkan rambut terlepas sebelum waktunya. Akhirnya, penurunan berat badan, yang bisa menjadi stresor, menyebabkan folikel menjadi kurang aktif.

Diet, katanya, juga sangat penting untuk kesehatan rambut. "Rambutnya terdiri dari protein; dan kita membutuhkan lemak, vitamin B, vitamin A, dan zat besi untuk mendukung pertumbuhan dan kekuatan," jelasnya. "Tingkat rendah dapat menyebabkan kerontokan rambut, dan perbaikan mungkin sesederhana menambahkan suplemen zat besi atau vitamin atau menambahkan lentil, telur, dan bayam ke dalam diet Anda."

4. Berapa banyak rambut yang normal berkecimpung dalam sehari?

Dr. Engelman memberitahuku bahwa ini adalah pertanyaan umum juga. Itu normal kehilangan 100 helai rambut individu sehari, katanya. "Kami binatang, jadi kami hanyut," tambah dokter kulit berbasis NYC Mona Gohara, MD.

5. Apa tanda -tanda rambut saya menipis?

Adalah gumpalan yang saya tarik keluar di kamar mandi a-ok, atau saya akan menjadi botak? Dr. Engelman memberi tahu saya bahwa saya jauh dari satu -satunya orang yang menanyakan hal ini kepadanya, dan mengatakan bahwa tanda -tanda kerontokan rambut yang berlebihan termasuk kulit kepala yang terlihat, lebih dari penumpahan normal (100 rambut per hari), dan kerusakan.

6. Mengapa rambut saya menipis/Apakah saya kehilangan rambut?

Ketiga kulit memberi tahu saya ini adalah salah satu pertanyaan teratas yang mereka dapatkan dalam latihan. Jawabannya sangat individual. "Ada beberapa alasan mengapa rambut bisa menipis atau rontok, yang pertama adalah beberapa jenis sindrom metabolik, seperti kelainan tiroid atau anemia atau [karena seseorang] memilih untuk menjadi vegan atau vegetarian dan mungkin tidak mendapatkan zat besi masuk diet mereka, "kata Dr. Gohara. Alasan kedua adalah penumpahan, apakah itu 100 rambut normal per hari atau sesuatu yang lebih ekstrem seperti pelepasan pasca-anak atau penumpahan stres. Alasan ketiga, kata Dr. Gohara, sudah berlebihan memproses. "Pada titik tertentu rambutnya seperti, 'Saya tidak ingin warna ini lagi, saya tidak ingin bahan kimia ini lagi, saya tidak ingin besi panas ini lagi, dan itu hanya pecah dan pemberontak dan lelah dan lemah , "katanya, menambahkan bahwa ini akhirnya terjadi pada semua orang dan itu hanya masalah berapa lama rambut Anda bisa bertahan. Alasan keempat berkaitan dengan obat-obatan yang dapat menyebabkan penipisan rambut, dan yang kelima adalah genetik-hanya saatnya rambut Anda tipis, menurut kode genetik khusus Anda. Dan akhirnya, hormon tua yang baik juga dapat menyebabkan kerontokan rambut, termasuk yang menendang di sekitar perimenopause.

7. Bagaimana saya bisa menghentikan rambut saya dari menipis?

Ini juga merupakan pertanyaan yang sering didengar oleh ketiga dokter, dan mereka mengatakan ada banyak sekali cara untuk mencegah kerontokan rambut. "Minoxidil-Not Baru atau Seksi, tetapi sangat efektif untuk mengurangi penumpahan rambut dan mempromosikan pertumbuhan rambut baru," DR. Engelman menjelaskan. "Mekanisme aksi Minoxidil diyakini karena efek pada saluran kalsium dalam sel rambut. Minoxidil meningkatkan aliran darah kapiler ke dermis kulit di mana folikel berada mengimbangi oksigen, darah, dan nutrisi ke folikel rambut untuk membuatnya lebih kuat dan membantu menumbuhkan rambut, "jelasnya jelasnya. Rogaine over-the-counter dan beberapa suplemen makanan, seperti viviscal, juga efektif, kata Dr. Zeichner, yang menambahkan bahwa opsi resep seperti propecia atau spironolactone dapat diperoleh setelah kunjungan ke dokter kulit Anda.

Perawatan di kantor juga sedang meningkat. Di antara yang paling umum adalah plasma yang kaya trombosit, atau PRP, dengan DR. Engelman mengatakan sangat efektif (tetapi membutuhkan pemeliharaan dari waktu ke waktu). "Ini adalah perawatan kerontokan rambut yang menarik darah pasien sendiri, memproses sel -sel yang diperkaya, dan menyuntikkannya kembali ke kulit kepala," DR, Dr. Engelman menjelaskan. "Plasma yang kaya trombosit mengandung protein yang diperlukan untuk merangsang pertumbuhan rambut."Botulinum Toxin (Botox) sedang dipelajari untuk pertumbuhan kembali rambut juga, kata Dr. Engelman. "Studi awal menunjukkan janji dengan 50 persen subjek uji yang mengalami pertumbuhan rambut baru," katanya. "Hasil ini belum dipublikasikan, tetapi kolega saya yang hanya bekerja dalam restorasi rambut memperkuat angka -angka ini."

8. Apa yang menyebabkan masalah ini di kulit kepala saya?

Dr. Gohara memberi tahu saya bahwa dia sering melihat pasien yang memiliki masalah di sekitar kulit kepala mereka, termasuk ketombe, eksim, psoriasis, dan reaksi alergi. Terkadang ini karena penggunaan produk tertentu dan terkadang mereka terkait dengan autoimunitas, dll. Mereka tidak hanya tidak nyaman, baik dalam beberapa kasus, dia memberi tahu saya, kondisi kulit kepala dapat memfasilitasi kerontokan rambut. "Saya selalu memberi tahu pasien saya setiap kali Anda melihat perubahan apa pun tentang rambut atau kulit Anda atau kuku Anda, periksa," katanya.

9. Mengapa rambut saya tidak tumbuh secepat dulu?

Saat pasien bertanya kepada DR. GOHARA Pertanyaan ini, jawabannya biasanya rambut mereka selalu tumbuh lambat dan kebetulan mereka perhatikan sekarang (mungkin karena mereka mencoba menumbuhkannya dengan panjang baru). Laju rambut tumbuh, katanya, adalah genetik.

Tidak yakin seberapa cocok helai Anda? Coba tes 2 langkah ini untuk mencari tahu. Plus, jika Anda tidak menggunakan susu rambut, Anda kehilangan. (Selanjutnya, susu rambut almond?)