Dua cara untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda, karena pose kekuasaan tidak selalu efektif

Dan, sementara latihan mungkin tidak benar -benar menjadi sempurna, itu pasti meningkatkan kompetensi Anda di bidang apa pun yang diberikan. Untuk meningkatkan kompetensi Anda, ambil sendiri untuk mempelajari lebih lanjut tentang subjek di mana Anda ingin percaya diri.

"Ada sesuatu yang hebat tentang perasaan kuat dan percaya diri-tetapi hanya bekerja ketika indera itu berasal dari sesuatu yang nyata."

"Ada sesuatu yang hebat tentang merasa kuat dan percaya diri," kata Joseph Cesario, PhD Waktu. "Tapi itu hanya bekerja ketika selera itu berasal dari sesuatu yang nyata. Jika Anda kurang kompetensi, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mengembangkannya."

Jika Anda sudah memiliki strategi yang cocok untuk Anda, tetap menggunakannya (bahkan Lena Dunham memiliki pose kekuatan yang dia bersumpah!). Tetapi jika Anda mencari sesuatu yang lebih ilmiah, ketahui barang -barang Anda dan bertindak seperti yang Anda tahu. Saat Anda berbicara tentang pembicaraan dan berjalan -jalan, Anda akan merasa lebih percaya diri dari sebelumnya.

Inilah satu trik sederhana untuk menjadi itu Gadis dengan kepercayaan diri magnet. Dan, ternyata Anda juga dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda melalui aroma.