Trader Joe baru saja menjatuhkan 3 saus vegan baru, dan mereka sarat dengan bahan anti-inflamasi

“Produk ini kaya akan tanaman yang mempromosikan kesehatan dan tinggi antioksidan yang mengurangi peradangan, dari rempah -rempah dan rempah -rempah hingga biji labu dan kembang kol,” kata Shapiro. Dan untuk membuat segalanya lebih baik, dia juga menunjukkan bahwa saus vegan yang lezat ini dibuat tanpa gula, bahan yang dikenal karena sifat pemicu peradangannya. “Lemak sehat di sini akan membantu mendukung kadar gula darah yang juga akan berkurang dan mencegah peradangan,” tambahnya.

3. Saus Chimichurri

Produk yang terinspirasi oleh Uruguay dan Argentina ini dijelaskan di situs web Trader Joe sebagai gurih, herba, menyegarkan, dan kaya aromatik-dan benar-benar benar. Dibuat dengan berton -ton ramuan segar seperti ketumbar dan peterseli, saus chimichurri ini sangat cocok untuk menyabuni lebih dari sekedar steak. Pro di Trader Joe merekomendasikan menyebarkan bahan yang meningkatkan rasa pada segala hal mulai dari sandwich dan pasta hingga makanan laut, sayuran panggang, dan taco. Belum lagi fakta bahwa chimichurri sarat dengan bahan-bahan yang menguntungkan kesehatan.

"Ketumbar dan peterseli dikemas dengan antioksidan untuk membantu mengurangi peradangan dengan melawan radikal bebas," kata Shapiro, yang kebetulan merupakan dua bahan utama yang merupakan saus lezat ini yang sempurna untuk mencelup. "Juga, penggunaan minyak zaitun mengandung asam oleat, yang penelitian menunjukkan memerangi peradangan juga," tambahnya.

Ingin cara yang lebih cepat dan mudah untuk mengurangi peradangan? Tidak terlihat lagi dari bidikan kesehatan yang lezat ini:

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.