Ini adalah 8 sepatu lari serba putih terbaik, menurut ahli podiatris dan atlet

Faktanya adalah, tidak semua sepatu lari putih dibuat sama. Sementara beberapa orang mungkin merasa hebat dalam tamasya jarak maraton, yang lain Anda lebih baik menabung untuk berjalan dan tamasya. Berikut adalah delapan sepatu lari serba putih yang dapat membuat Anda terlihat segar, tergantung pada apa yang Anda cari.

Dalam artikel ini

• 01 Terbaik untuk Kaki Datar
• 02 Terbaik untuk Tendonitis Achilles
• 03 Terbaik untuk Berlari Jalan
• 04 Terbaik Untuk Treadmill
• 05 TRENDIEST
• 06 Gaya Hidup Terbaik
• 07 Pelatih CrossFit Terbaik
• 08 Paling klasik

Terbaik untuk kaki datar: Hoka Women's Bondi 8 - $ 165.00

Punya kaki lebih rata daripada aplikasi kencan dengan seseorang yang mengaku "tidak politis"? Investasikan dalam opsi Hoka yang paling berbusa: Bondi 8. “Midsole pendukung mereka membantu memberikan dukungan lengkung,” kata Dr. Rimawi. Mereka juga memiliki tumit empuk tebal yang membantu menyerap guncangan, dan kotak kaki lebar yang membantu menyebarkan dampak dari setiap langkah dan langkah, katanya. Penerima Segel Penerimaan Asosiasi Medis Podiatrik Amerika, sepatu putih ini sangat ideal untuk setiap pejalan kaki atau pelari dengan lengkungan yang runtuh atau kaki datar, dan siapa pun yang rentan terhadap plantar fasciitis.

Ukuran Tersedia: 5-12
Lebar: Reguler
Berat: 8.9 ons

Pro:

• Midsole yang mendukung untuk dukungan lengkung
• Tumit empuk
• Kotak kaki lebar

Kontra:

• Profil chunky
• Beberapa pengulas melaporkan bahwa mereka sedikit terbiasa

Berbelanja sekarang

Terbaik untuk Tendonitis Achilles: Asics Gel -Kayano 29 - $ 120.00

Awalnya $ 160, dijual sekarang seharga $ 120

Jika tendon Achilles Anda rentan terhadap peradangan, atau Anda memiliki riwayat tendonitis Achilles, DR. Rimawi merekomendasikan Asics Gel-Kayano 29. "Mereka mencapai sasaran di banyak bidang," katanya. “Mereka menampilkan setetes tumit 10mm, bantalan tumit eksternal, dan gelas tumit dalam, yang semuanya bekerja bersama untuk mengurangi beban dan kekuatan yang ditempatkan pada tendon Achilles saat Anda berlari.“Sebagai bonus tambahan, mereka mudah di rekening bank Anda seperti pada tendon sensitif: mereka saat ini dijual hanya dengan $ 120.

Ukuran Tersedia: 5-13
Lebar: Standar
Berat: 9.5 ons

Pro:

• Titik Harga Terjangkau
• Bantalan tumit ekstra
• Piala tumit yang dalam

Kontra:

• Beberapa pengulas melaporkan potongan sempit

Berbelanja sekarang

Terbaik untuk Berlari Jalan: Brooks Levitate 6 - $ 150.00

Brooks mungkin sama identiknya dengan sepatu lari seperti halnya tisu dengan tisu. Untuk sepatu lari serba putih yang akan menempuh jarak bersama Anda, pertimbangkan Brooks Levitate 6. Ini menyelinap (yang, diakui, memiliki detail telur-kuning yang samar) adalah bagian yang sama dan mendukung. Alasannya? Busa DNA amp v2 yang membentuk midsole. Bantalan ini cukup lembut untuk membuat lengkungan Anda terasa dipegang, sementara juga cukup kenyal sehingga Anda dapat berlari cepat dan lama di trotoar atau tapak. Satu -satunya downside, menurut beberapa pengulas, adalah bahwa sementara sepatu dipasarkan memiliki lebar sedang, mereka berada di sisi yang sempit.

PS: Jika Anda mencari opsi Brooks yang bahkan kurang, baik, berwarna -warni, lihat ke gliserin 20 atau Ghost 15. Kedua alternatif serba putih menawarkan bahwa Comfort Brooks dikenal, tidak peduli seberapa jauh atau lama Anda berjalan atau berlari.

Ukuran Tersedia: 5-12
Lebar: Medium
Berat: 9.5 ons

Pro:

• Ringan tapi mendukung
• Tahan dengan baik untuk jarak yang lebih jauh

Kontra:

• Beberapa pengulas melaporkan mereka berjalan sempit

Berbelanja sekarang

Terbaik untuk treadmill: Skechers Go Run Razor 4 - $ 145.00

Generasi Millenial mungkin ingat Skechers untuk peran mereka dalam meriam mode tahun 90 -an. Tapi merek telah berevolusi melampaui (hanya) akar mereka yang chunky dan roda empat. Hari-hari ini, merek ini memiliki sejumlah sepatu lari yang merupakan bagian yang sama mendukung dan modis (dan didukung oleh pro seperti pemenang Boston Marathon Meb Keflezighi).

Untuk sesi pelatihan di treadmill, Catherine Parenteau, juara Pro Ganda Wanita Pickleball AS 2021, merekomendasikan Gorun Razor 4. “Gorun Razor 4 dapat mengakomodasi pelatihan treadmill harian, serta kerja kecepatan dan pelatihan interval,” katanya. Tersedia dalam warna-putih dan serba hitam, sepatu ini memiliki bantalan TPU yang sangat responsif dan sangat ringan serta sol lengkung fit® yang dapat dilepas yang menyediakan dukungan lengkung bersertifikat podiatris, katanya.

Ukuran Tersedia: 5-11
Lebar: Medium
Berat: 6.3 ons

Pro:

• Bantalan ringan
• Sol pendukung podiatris yang disetujui

Kontra:

• Perjalanan yang sedikit lebih kencang daripada opsi yang lebih banyak di luar sana

Berbelanja sekarang

Trendiest: On Cloudnova - $ 160.00

Jika Anda seorang reguler di Fittok, Anda akan mengenali sepatu lari serba putih ini. Bagus untuk pemakaian sehari -hari, perjalanan, dan mil lingkungan, Cloudnova menampilkan sesuatu yang disebut Teknologi CloudTec® di sepanjang midsole untuk menyerap dampak dan melengkungkan lengkungan Anda. Sementara itu, bala bantuan karet di sepanjang satu-satunya mendukung gulungan ke depan yang alami saat Anda meluncur di jalan.

Ukuran Tersedia: 5-11
Lebar: Standar
Berat: 8.6 ons

Pro:

• Promosikan gerakan maju alami
• Sama nyamannya berjalan dan berlari

Kontra:

• Bantalan Cloudtec bisa terasa kaku di bawah kaki

Berbelanja sekarang

Gaya Hidup Terbaik: Tidak Ada Bull White Ivory Knit Runners - $ 159.00

No Bull Brand memiliki pengikut seperti kultus di antara atlet CrossFit, dan baru-baru ini di antara pegolf dan pemain NBA. Tapi sebenarnya, pelari harus menyukai merek olahraga, juga dan lebih khusus lagi, pelari rajut mereka. Bagian atas yang mulus memiliki konstruksi seperti kaus kaki yang memungkinkan sepatu meregangkan dan memeluk pergelangan kaki Anda. Berat di bawah 9 ons, sepatu ini ringan. Ini adalah terima kasih, sebagian, kepada midsole filum yang ringan karena nyaman untuk menjalankan pendek dan menengah.

Patut dicatat: Meskipun nyaman, sepatunya rata. Kurangnya dukungan lengkung mungkin menjadi masalah bagi mereka yang memiliki tendonitis Achilles. Jika itu Anda, pertimbangkan untuk berinvestasi dalam sepasang sol pendukung untuk mengubah pelari ini menjadi opsi yang lebih ramah lengkungan.

Ukuran Tersedia: 5-11
Lebar: Reguler
Berat: 8.9 ons

Pro:

• Pelukan atas seperti kaus kaki dan pergelangan kaki
• Lampu

Kontra:

• Tidak banyak dukungan lengkungan

Berbelanja sekarang

Pelatih CrossFit Terbaik: Sepatu Pelatihan Nano X3 - $ 140.00

Fakta menyenangkan: Latihan CrossFit yang paling sering diprogram hari ini adalah lari 5K. Tapi 3.Di samping uji coba waktu 1 mil, berlari membuat penampilan reguler dalam kebugaran fungsional di semua level olahraga. Lagipula, adalah salah satu pemrogram gerakan monostruktural yang dimasukkan ke dalam metcon harian untuk membantu atlet meningkatkan kapasitas kardiovaskular mereka. Untuk latihan CrossFit yang dijalankan fitur, Anda ingin pelatih yang akan mendukung lengkungan Anda saat Anda berlari, kemudian membuat Anda tetap stabil selama gerakan pasca-lari yang harus Anda lakukan, apakah mereka tertimbang atau tidak.

"Sepatu yang bisa Anda jalankan ... dan kemudian dengan nyaman terangkat adalah penemuan yang langka," kata atlet CrossFit Games James Sprague 2023. Tapi sepatu pelatihan Reebok Nano X3 memeriksa semua kotak untuknya. “Sistem sasis lift dan run di midsole memungkinkan tumit menjadi solid dan didukung saat mengangkat dan lembut dan empuk untuk responsif dan kenyamanan yang ekstra saat berlari."

Ukuran Tersedia: 6.5-14.5
Lebar: Reguler
Berat: 12 ons

Pro:

• Dukungan yang solid untuk mengangkat
• Bantal responsif untuk berlari

Kontra:

• Beberapa pengulas mengatakan mereka terlalu kaku

Berbelanja sekarang

Paling klasik: Tracksmith Eliot Runner - $ 198.00

Tracksmith's New England Esthetic membuat sepatu kets gading ini terlihat sama baiknya dengan blazer seperti yang mereka lakukan dengan singlet Anda. Insole Pebax® Insole dan Midsole Superkritis Bantal Kombinasi Medan di bawah kaki Anda, sehingga, dalam kata -kata pengulas kami, “Satunya melunakkan langkah Anda sedikit sehingga Anda dapat menikmati jalan (atau jejak atau pasir) di depan Anda saat masih masih diam mengalami kegembiraan yang tak henti -hentinya dari pengembalian energi tinggi."

Ukuran Tersedia: 5.5-11
Lebar: Reguler
Berat: 8-9.2 ons (tergantung ukuran)

Pro:

• Cukup berkelas untuk dipakai dengan pakaian jalanan
• Memungkinkan Anda merasakan jalan di bawah kaki Anda tanpa menjadi kaku

Kontra:

• Mahal
• Menunjukkan kotoran dengan mudah

Berbelanja sekarang

Tapi tunggu, masih ada lagi! Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang tetes produk toko terbaru (dan terhebat), koleksi khusus, diskon, dan banyak lagi? Daftar agar Intel dikirim langsung ke kotak masuk Anda.