Sejarah yang menarik di balik lingkaran wanita bulanan Anda

Lingkaran khusus wanita juga telah berlangsung selama berabad-abad, di seluruh dunia. Banyak yang secara langsung terikat dengan menstruasi dan siklus bulan, kata Smith. “Ada tradisi pondok dan bulan pondok di seluruh dunia yang berasal dari 800 M dan di beberapa tempat masih dipraktikkan sampai sekarang,” katanya. Sementara ini sebagian besar memiliki konotasi negatif sekarang wanita pada dasarnya diusir dari komunitas mereka karena pendarahan-Smith mengatakan ada sisi yang memberdayakan mereka, sekali waktu.

“Tenda merah [Tradisi menstruasi] dan pondok -pondok bulan tumbuh dalam popularitas sebagai ruang sakral bagi wanita dan anak perempuan untuk menegaskan spiritualitas dan seksualitas mereka, dan untuk menyembuhkan dari luka patriarki [melalui penghubung satu sama lain],” katanya.

Agama juga berperan dalam lingkaran wanita tertua, seperti yang dipraktikkan oleh orang -orang Kristen Wiccans dan Celtic di abad ke -5 dan ke -6. Tradisi Yahudi Rosh Chodesh yang tidak jelas adalah contoh lain. “Itu berarti kepala bulan, sepotong bulan pertama setelah gelap,” kata Waxman. “Kami tahu bahwa itu [melibatkan] beberapa kombinasi istirahat dan pembelajaran, dan dalam Yudaisme itu adalah hal paling suci yang dapat Anda lakukan."

Jadi apa yang terjadi antara dulu dan sekarang untuk membuat lingkaran wanita semuanya hilang dari budaya konvensional? “Kami tidak diizinkan untuk berkumpul bersama karena itu membuat orang merasa tidak nyaman, dan kami dianiaya karenanya,” kata Paula Mallis, fasilitator lingkaran dan pemilik WMN Space di Los Angeles.

“Wanita yang telah datang sebelum kita telah membuka jalan, menciptakan ruang untuk waktu yang sangat penting ini di mana kita bergeser, mengubah dan mengubah.”-Paula Mallis

Ini semua terjadi bahkan sebelum kelahiran Amerika. “Pada 1484, Hammer of Witches Publikasi oleh dua bhikkhu Dominika Jerman memulai penghancuran sistematis praktik spiritual wanita dan perawatan kesehatan dengan menyiksa dan membunuh penyembuh wanita dan pemimpin spiritual, ”kata Smith. “Penindasan ini berlangsung 500 tahun dan dibawa dengan kolonialisme ke setiap sudut bumi.Lilin Waxman menambahkan bahwa bahkan lingkaran Rosh Chodesh memudar dari popularitas-di bagian karena Holocaust, yang menghancurkan populasi Yahudi dan mengambil banyak catatan sejarah tertulis dengannya.

Tentu saja, itu tidak sepenuhnya menghentikan wanita untuk berkumpul dengan persyaratan mereka sendiri, dari menjahit dan merajut lingkaran hingga kencan teh dan pesta Mary Kay. “Kami masih dipanggil untuk berkumpul, tetapi kami tidak diizinkan untuk mencelupkan ke dalam energi yang akan menyinggung kekuatan maskulin,” kata Mallis.

Didorong secara spiritual (atau, dalam beberapa kasus, lingkaran wanita psychedelic-fueled) membuat comeback singkat di tahun 60-an dan 70-an, tetapi gerakan itu berumur pendek. “Sesuatu terjadi di awal tahun 80-an atau 90-an-saya pikir ritual itu hanya mandek,” kata Waxman. “Mungkin itu karena feminisme di seluruh Amerika mandek, atau itu adalah hal yang woo-woo sehingga arus utama tidak akan membeli ke dalamnya."

Maju cepat 20 tahun, dan Waxman percaya bahwa gerakan Sheryl Sandberg dalam gerakan membuka jalan bagi generasi kita untuk menemukan lingkaran wanita di masa kini. Mereka pada dasarnya menunjukkan bahwa dengan berkumpul bersama, menetapkan tujuan, dan berbicara tentang tantangan kami, wanita dapat membuat langkah serius di tempat kerja. Dan sekarang bulan itu semuanya menjadi tren dengan cara yang besar, kita mulai membawa aspek yang lebih esoteris dari lingkaran wanita kuno juga ke dalam persamaan juga.

"Saya percaya kebangkitan feminin adalah kesempatan untuk pergeseran kesadaran yang luar biasa dan di planet kita," kata Mallis. "Dan meskipun kita masih memiliki pekerjaan yang harus dilakukan, wanita yang telah datang sebelum kita telah membuka jalan, menciptakan ruang untuk waktu yang sangat penting ini di mana kita bergeser, berubah dan berubah."

Bagaimana lingkaran wanita modern membuat Anda lebih bahagia ... dan lebih sehat

Seperti yang akan dikatakan oleh kebanyakan peserta lingkaran wanita, pengalamannya sangat berbeda dari, katakanlah, bergosip di pesta makan malam atau toko bicara di acara jaringan. “Ini energi yang sangat berbeda,” kata Waxman. “Kami sering berbicara tentang komunitas saat kami tidak sebenarnya di dalam Acara komunitas- [sosial] tidak harus diterjemahkan menjadi rasa memiliki, dan kami masih pulang dengan perasaan sendiri. Tapi ketika kita berada dalam suasana di mana kita tidak akan bersaing satu sama lain, ada respons hormonal yang kita aman. [Dan itu memungkinkan kita untuk] saling memandang dan berbicara tentang omong kosong yang terjadi dalam hidup kita."

Bagian dari ini adalah karena sifat ritual dari lingkaran wanita. Bahkan fasilitator saat ini sering membawa praktik upacara yang membantu menciptakan lapangan bermain yang setinggi dan mendorong semua orang untuk berpartisipasi dalam diskusi. Untuk lingkaran Rosh Chodesh Waxman, yang melibatkan penerangan lilin dan meminta semua orang untuk menyatakan nama ibu dan neneknya, per tradisi Yahudi. Lingkaran Mallis, yang dimulai dari rumahnya di Venice Beach beberapa tahun yang lalu, memanfaatkan budaya asli. “Di lingkaran wanita Amerika asli, ada tongkat yang berbicara dan mendongeng, banyak berbagi dan mendengarkan,” katanya.

"Saat kita berada dalam suasana di mana kita tidak akan bersaing satu sama lain, ada respons hormonal bahwa kita aman."-Sarah Waxman

Namun fasilitator hari ini juga telah menemukan cara untuk membuat ritual itu unik milik mereka. “Saya membawa orang melalui proses yang mencakup mengidentifikasi masalah yang tidak melayani mereka, dan saya memberi mereka alat yang mereka butuhkan untuk membingkai ulang,” kata Mallis. Menambahkan Smith: “Ada banyak jenis lingkaran tergantung pada kebutuhan anggota-mereka dapat mendukung lingkaran, lingkaran penyembuhan dan kebugaran, lingkaran spiritualitas, atau lingkaran aksi. Lingkaran wanita didorong bahkan di beberapa gereja."

Dan efeknya sangat mendalam, itulah yang membuat para wanita kembali lagi dan lagi. Mallis telah melihat hubungan, pekerjaan baru, dan terobosan kreatif keluar dari lingkarannya, yang telah menjadi sangat populer sehingga dia sekarang menjadi tuan rumah beberapa sesi untuk setiap bulan baru dan purnama. "Niat saya adalah bahwa setiap wanita yang berjalan melewati pintu di WMN Space memiliki pengalaman yang mendukungnya dan memberdayakannya untuk menjalani hidupnya secara sepenuhnya dan paling otentik," kata Mallis. "Lingkaran WMN dirancang sehingga kita dapat menemukan koneksi yang lebih dalam dalam diri kita dan sepenuhnya mengalami keajaiban yang terjadi ketika wanita yang berpikiran sama berkumpul."

Waxman telah menyaksikan hasil yang sama di lingkarannya sendiri, dan dia sekarang berfungsi sebagai sumber daya untuk lebih dari 100 "lingkaran sumur" lainnya untuk wanita Yahudi melalui sumur. “Menemukan tempat untuk benar-benar mengajukan pertanyaan dan belajar tentang tubuh saya dari teman-teman yang berpikiran sama adalah a radikal bergeser dalam hidupku, ”katanya.

Masa depan lingkaran wanita

Sementara sebagian besar lingkaran wanita saat ini diturunkan ke studio yoga dan ruang tamu, mereka yang tahu berharap untuk melihat mereka mencapai radius masyarakat yang lebih luas di tahun -tahun mendatang.

Untuk satu, kita mungkin melihat lingkaran perempuan di tempat kerja menjadi sama lazimnya dengan kelas yoga perusahaan, karena lebih banyak tempat kerja yang bijaksana dengan fasilitas model kepemimpinan feminin berdasarkan kerja sama dan kesetaraan. Memang, Mallis sudah mulai mengajukan permintaan dari bisnis yang berbasis di LA yang menginginkannya memimpin lingkaran di kantor mereka. “Ini didasarkan dari apa yang mereka lihat online,” katanya. “Saya seperti, whoa, ini Perusahaan perusahaan ingin mengalami shift? Ini sangat menarik."

“Kami tahu [jadi] banyak wanita menderita depresi, kesepian, dan kecemasan, dan ini adalah ritual yang secara harfiah dirancang untuk memerangi itu.”-Sarah Waxman

Waxman bahkan membayangkan dokter meresepkan lingkaran wanita kepada pasien mereka dengan cara yang sama seperti yang sekarang mereka lakukan dengan meditasi, khususnya dalam hal mengobati masalah kesehatan mental. “We know [so] many women are suffering from depression, loneliness, and anxiety, and this is a ritual that is literally designed to combat that,” she says, noting that the circle she attends has helped her in her own lifelong battle with depresi. (Lihat saja semua penelitian terbaru tentang telomer untuk bukti kekuatan perlindungan kesehatan dari koneksi sosial yang kuat.)

Dan pada akhirnya, Waxman berharap bahwa lingkaran wanita akan memiliki dampak yang lebih besar pada penyembuhan dunia pada umumnya. “Jika kita dapat mengajar wanita di seluruh dunia untuk berada dalam jenis komunitas nyata yang dirancang untuk saling bersaksi, [kita mungkin dapat meyakinkan] kelompok perempuan yang berbeda dalam konflik yang akan datang bersama Di lingkaran ini, ”katanya. “Bisakah kita membuat wanita Israel dan Palestina berlatih berada di lingkaran wanita bersama? Saya tidak berpikir dunia tahu seperti apa bentuknya, tetapi dalam arti memimpikan itu Sungguh kuat.Sebutkan happy hour dengan dampak seperti itu membuat Anda ingin memikirkan kembali rencana akhir pekan Anda, bukan?

Tidak terlalu dini untuk mulai merencanakan lingkaran wanita titik balik matahari musim panas Anda-tetapi mengapa menunggu sampai saat itu untuk memulai? Berikut adalah beberapa ritual yang dapat Anda lakukan dengan kru Anda selama bulan baru berikutnya.