Cara termudah untuk mencari tahu dari mana harus memulai saat biaya plastik bebas $ 0

Cara termudah untuk mencari tahu dari mana harus memulai saat biaya plastik bebas $ 0
Terinspirasi oleh tema 2021 untuk Hari Bumi, "Restore Our Earth," Well+Good menjalankan serial sepanjang sebulan yang disebut "Planet Hope" dengan konten yang dipimpin oleh ahli yang berfokus pada makanan, pakaian, kehidupan berkelanjutan, dan aktivisme sehari-hari. Periksa kembali nasihat yang dapat ditindaklanjuti untuk bagaimana bekerja setiap fokus ke dalam hidup Anda dengan cara yang berkelanjutan dan bermakna.

Saya ingin melakukan bagian saya untuk menyelamatkan lingkungan, tetapi saya sering merasa kewalahan ketika ditugaskan untuk memahami apa yang dibutuhkan saya untuk hidup secara berkelanjutan. Bagaimanapun, bahan bermasalah, seperti plastik, adalah di mana pun. Untungnya Lauren Singer, seorang aktivis limbah nol dan pendiri Package Free Shop, memiliki trik sederhana yang dapat membantu Anda mengurangi penggunaan plastik jika Anda, seperti saya, merasa bingung tentang di mana bahkan untuk memulai.

Dan tentu saja, komitmen untuk mengurangi penggunaan plastik adalah yang penting karena berbagai alasan. "Industri minyak dan gas, yang menciptakan plastik, adalah industri yang paling mencemari dan sangat mempercepat perubahan iklim," kata Singer kepada saya. "Plastik ... mengambil ruang dalam jumlah besar di tempat pembuangan sampah, yang merupakan salah satu kontributor terbesar emisi metana, dan metana lebih kuat dari gas pemanasan daripada karbon dioksida selama 100 tahun waktu waktu waktu 100 tahun."Semua itu tidak baik, untuk sedikitnya.

Dalam hal lingkungan fisiologis kita, plastik juga tidak bagus. "Ini mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan manusia," kata Singer. "[Plastik dapat] melepaskan bahan kimia beracun, terutama saat kami menggunakannya dalam aplikasi yang panas dan asam, jadi seperti kopi, atau menempatkan plastik di microwave."Sementara jenis plastik tertentu memiliki risiko lebih besar untuk potensi kerusakan daripada yang lain di berbagai aplikasi (seperti saat dipanaskan, misalnya), para ahli mengatakan tidak mungkin Anda dapat sepenuhnya menghilangkan risiko mengekspos diri Anda pada bahan kimia beracun dalam bahan plastik Anda menggunakan.

Jadi, jika kita tidak dapat menghilangkan risiko sepenuhnya, kita harus bekerja untuk membatasi penggunaan. Tetapi mengingat betapa plastiknya yang meresap, bagaimana kita dapat mencapai hal itu secara efektif? Pertama, ingatlah bahwa tidak ada solusi satu ukuran untuk semua untuk mengurangi limbah. Penyanyi menunjukkan bahwa kita semua memiliki kebiasaan dan rutinitas gaya hidup yang berbeda, dan anggaran yang berbeda yang kami hargai dengan nyaman untuk upaya berkelanjutan, termasuk tujuan untuk mengurangi penggunaan plastik.

"Tempat yang bagus untuk memulai adalah dengan melihat di kaleng sampah Anda dan melihat apa yang Anda buang."-Lauren Singer, aktivis nol -limbah

Berita bagusnya adalah dia memiliki tip nol-biaya untuk memulai: "Tempat yang baik untuk memulai adalah dengan melihat di tempat sampah Anda dan melihat apa yang Anda buang," katanya. "Karena Anda dapat melihat apakah ada sesuatu yang [di dalam sampah] yang dapat Anda temukan alternatif multi guna, atau bahwa Anda bisa hidup tanpa [membeli lagi], karena kami mungkin membeli barang hanya demi membelinya atau Karena kebiasaan telah mengajarkan kita untuk melakukan hal -hal ini."

Dua contoh bagus di mana Anda bisa memotong sudut? Welp, Q-Tips dapat dengan mudah diganti (Paket Toko Gratis menjual set swab telinga yang dapat digunakan kembali seharga $ 12). Dan cangkir menstruasi, seperti Cora Cup ($ 39), adalah investasi berkelanjutan lainnya, dan yang akan menghemat uang Anda dalam jangka panjang.


Ahli dalam artikel ini
  • Lauren Singer, Lauren Singer adalah aktivis nol limbah dan pendiri Package Free and Trash adalah untuk tossers.

Peretasan ini juga tidak harus terbatas pada plastik saja. Saat memeriksa sampah Anda, pertimbangkan barang -barang lain yang secara rutin Anda beli yang menyebabkan limbah, seperti handuk kertas. Itu a klasik Biaya berulang pada dompet Anda dan kesehatan planet yang dapat Anda subur dengan mudah. "Orang membelinya secara teratur, karena itu adalah bagian dari budaya konsumen Amerika," kata Singer. "Tetapi jika Anda menyadari seperti, 'Oh, saya tidak terlalu banyak dipenuhi ke handuk kertas, saya benar-benar tidak tahu mengapa saya menggunakannya-apakah ada alternatif yang lebih berkelanjutan yang dapat digunakan kembali?'Anda bisa membeli handuk yang dapat digunakan kembali, dan kemudian mencuci saja."

Dia menekankan bahwa "tidak dilampirkan" adalah semacam kunci di sini, karena membuat pilihan berkelanjutan sangat personal, dan setiap orang memiliki kebutuhan dan preferensi yang berbeda. Mengetahui hal ini, Anda tidak perlu menghapus apa pun dari gaya hidup Anda yang memberi Anda kegembiraan yang ekstrem. Pikirkan lebih banyak dalam nada kebiasaan yang tidak benar-benar Anda butuhkan, lihatlah, catatlah, dan temukan sakelar ramah lingkungan. Ikan, tubuh Anda, dan planet itu sendiri akan berterima kasih.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar dengan baik+, Komunitas online orang dalam wellness kami, dan membuka imbalan Anda secara instan.