Maaf, ekstrovert, penelitian menunjukkan jarak sosial paling sulit bagi Anda

Dan saat tempat berlindung di tempat Sungguh intens di daerah Anda, ada banyak tweak teknologi kecil yang dapat membantu Anda merasa terhubung untuk sementara. Eliza Davis, LMSW, berbagi bahwa Anda dapat menukar pesan suara dengan orang yang Anda cintai versus SMS jika menjadwalkan tanggal video itu terasa mustahil. Aplikasi seperti Marco Polo bahkan menambahkan elemen video sehingga Anda dapat menelepon tag dengan cara rendah dan menyenangkan. Dia juga menambahkan bahwa Anda dapat mengubah cara Anda menggunakan media sosial untuk terhubung.

"Biasanya kami hanya menggesek cerita di media sosial tanpa berpikir dua kali, ketika kami ingin menggunakan media sosial untuk benar -benar terhubung dan terlibat dengan orang -orang," kata Davis. "Misalnya, cobalah menanggapi cerita Instagram teman, seperti membalas cerita dengan meminta seseorang untuk berbagi resep untuk Anda."

Dengan gelombang pandemi yang menabrak di seluruh negeri seperti lautan paling menyedihkan di dunia, kita pasti akan terus berlatih jarak sosial untuk waktu yang sangat lama. Tetapi kami akan menemukan cara baru untuk menjaga orang yang kami cintai tetap dekat dan ikatan kami dengan dunia yang kuat sampai kami dapat bersatu kembali untuk bertatap muka.