Saya mencoba kotak pengiriman makanan yang meningkatkan kesehatan usus, dan itu membuat persiapan makan saya (dan pencernaan saya) * jadi * halus

"Makanan tertentu dapat meningkatkan kesehatan usus Anda dengan mendukung bakteri baik di usus Anda, yang membantu menyeimbangkan microbiome Anda dan mengisi kembali nutrisi yang sehat usus yang mungkin Anda miliki," kata Filemon. "Paling tidak, jika kesehatan usus ada di pikiran Anda, Anda harus melakukan dasar -dasarnya. Itu berarti, pertama dan terpenting, makan berbagai macam makanan nabati. Jika Anda sudah melakukan ini dan Anda masih merasa ada sesuatu yang salah, ini mungkin kesempatan yang baik untuk mengasah makan lebih banyak makanan yang sangat kaya akan nutrisi yang sehat, seperti yang ada di dalam kotak ini."

Lima mangkuk yang datang di bundel kesehatan usus adalah kimchi goreng quinoa grain mangkuk, mangkuk quinoa aloo gobi, sup kacang dan sayuran, sup masala khiri, dan Dan Dan Mie. Anda juga mendapatkan tiga smoothie dan dapat memilih dari: oranye kembang sepatu oranye, basil blackberry, chia jahe wortel, naga buah berry, dan kekuatan hijau. Akhirnya, tiga bidikan pencernaan disertakan, dan mengandung bahan-bahan ramah usus seperti jahe, jus apel, cuka sari apel, kunyit, dan merica. (Atau Anda dapat memilih pemotretan kesehatan, yang termasuk jahe, jus jeruk, jus lemon, dan ekstrak oregano.)

"Mengkonsumsi makanan ramah-pencernaan ini akan meningkatkan asupan serat, prebiotik, dan banyak nutrisi lain yang diperlukan untuk memberi makan bakteri baik di usus Anda, mendukung keseimbangan usus Anda, dan mempromosikan kesehatan secara keseluruhan," kata Filemon.

Pikiran saya tentang bundel kesehatan usus yang indah

Hal pertama yang pertama: Saya pikir setiap makanannya sangat porsi dan lezat. Sementara saya melakukan zhuzh dan mie dan mie dengan cipratan kecap dan minyak wijen, saya dengan senang hati melirik semua mangkuk lainnya sama sekali. Saya biasanya bukan penggemar berat smoothie yang sudah dibuat sebelumnya (mereka tidak pernah setebal yang baru dibuat, tidak?) Tapi saya benar -benar sangat menikmati smoothie di kotak ini. Mereka terasa segar, lezat, dan sangat menyegarkan. Dan memiliki tembakan pencernaan kecil di tangan pasca makan adalah kopling-saya menyukai tendangan kecil pedas dari jahe dan merica.

Saya memilih untuk membekukan sebagian besar mangkuk saya. Saya menikmati memasak dan sering melakukannya, tetapi ketika saya sibuk atau saya tidak merasa siap setelah bekerja, saya akan memesan takeout. Di saat -saat ini, saya meraih mangkuk sendok indah saya. Saya senang memiliki hidangan beku yang siap digunakan di freezer saya yang nyata dalam hal kualitas lebih unggul dari apa yang Anda temukan di bagian makan malam beku di toko kelontong Anda, IMO. Mereka rasanya enak dan membuatku merasa lebih baik.

Pada catatan itu, sebagai seseorang yang mengalami banyak gas, kembung, dan ketidaknyamanan perut secara umum, saya suka makan di sekitar yang membuat sistem pencernaan sensitif saya terasa enak dan seimbang setelah makan. Kotak ini tidak mengubah kesehatan usus saya atau memperbaiki pencernaan saya (lima kali makan dan beberapa smoothie tidak akan pernah bisa!), tetapi masing -masing menenangkan kesengsaraan perut saya dan terasa lezat. Mereka memberi saya pikiran bahwa saya makan makanan bergizi yang tidak akan meninggalkan saya dengan sakit perut. Dan itu sangat berharga.

Intinya? Jika Anda ingin memprioritaskan kesehatan usus tanpa harus berpikir terlalu keras, bundel kesehatan usus yang indah adalah pilihan yang sempurna. Anda mendapatkan sekotak makanan siap saji yang enak yang membuat Anda makan dengan baik bahkan saat Anda diikat untuk waktu.

Dapatkan info lebih lanjut untuk membantu Anda mengoptimalkan kesehatan usus Anda:

Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang tetes produk toko terbaru (dan terhebat), koleksi khusus, diskon, dan banyak lagi? Daftar agar Intel dikirim langsung ke kotak masuk Anda.