Cara Membuat 'Teh Bola Obat' Starbucks di Rumah

Semua orang rave tentang keajaiban resep bola obat Starbucks. Instan Anda mulai merasa sakit, campuran teh bergizi dari jeruk kukus, mint, persik, dan madu sepertinya selalu meredakan gejala dingin Anda. Tapi bagaimana jika Anda terlalu sakit untuk melakukan perjalanan untuk mendapatkannya?

Anda dapat membuat resep bola obat Starbucks tepat di kenyamanan dapur Anda sendiri. Yang perlu Anda lakukan adalah membuat ramuan mudah dengan hanya beberapa bahan, termasuk lemon, kunyit, lada hitam, cengkeh, dan kayu manis, kata ahli gizi selebriti Kimberly Snyder,

Lemon sarat dengan antioksidan alami Vitamin C. Dan kunyit adalah all-star di bagian depan yang berjuang dingin dengan curcumin senyawa yang kuat. "Ini memiliki sifat antivirus, antibakteri, dan anti-inflamasi," katanya. "Studi menunjukkan bahwa kunyit mampu meningkatkan respons antibodi, memberikan dorongan ekstra pada sistem kekebalan karena melawan virus dan kuman. Dan lada hitam meningkatkan ketersediaan hayati kunyit, membuatnya lebih mudah bagi tubuh untuk menyerap dan menuai manfaat dari rempah -rempah."

Cengkeh dan kayu manis melakukan tubuh dengan baik juga, memberi Anda perasaan hangat dan nyaman sambil menyehatkan tubuh Anda secara bersamaan. "Mereka dianggap menghangatkan rempah -rempah, yang memanaskan tubuh dengan meningkatkan sirkulasi dan mempercepat metabolisme," kata Snyder. "Tindakan ini memiliki efek positif pada sistem kekebalan tubuh, jadi menambahkannya ke dalam makanan Anda dapat membantu melawan pilek dan flu. Cengkeh secara khusus mengandung senyawa yang disebut eugenol, yang efektif dalam menunda bakteri dan virus berbahaya."

Siap Membuat Bola Obat Starbucks Anda Sendiri Di Rumah? Coba Elixir Peningkatan Kekebalan Snyder di bawah ini.

Teh Sehat yang sama bagusnya dengan resep bola obat Starbucks

Bahan-bahan
1/4 sdt cengkeh bubuk
1/4 sdt kayu manis bubuk
1/4 sdt lada hitam yang baru ditumbuk
1/2 sdt kunyit bubuk
1 1/2 hingga 2 sdt madu atau sirup maple
8 ons air panas
jus setengah lemon

1. Campur semua bahan bersama -sama dalam air panas.
2. Tambahkan madu atau sirup maple dan nikmati!

Setelah Anda sedang memperbaiki, inilah cara makan untuk energi:

Berikut adalah dua hal lagi yang harus selalu Anda minum saat Anda sakit, menurut kulit. Dan alasan Anda tidak boleh masuk ke dalam dingin dengan rambut lembab tidak ada hubungannya dengan sakit.