Gaya studio saya Stephanie Nieman
Pernah bertanya -tanya dari mana instruktur kebugaran Anda mendapatkan capris latihan yang lucu atau ikatan rambut berwarna -warni? Kami juga!
Begitulah cara kami menemukan diri kami secara tidak sengaja menguntit Stephanie Nieman setelah pembunuhnya cardio hiit-class di Uplift Studios di New York tentang tank bergayanya.
Dan justru ketika kami menyadari instruktur petasan memiliki lebih banyak potongan keren di tas gymnya yang perlu kami ketahui lebih banyak tentang.
Ternyata Nieman, yang juga mengajarkan perjalanan yang dipenuhi adrenalin di dalam ruangan di Revolve, mengguncang versi latihan dari apa yang disebut Mags Fashion Investing in Classic (bukan trendi) karya.
Berikut adalah tiga pilihan fashion kebugaran yang disukai Neiman dan berkeringat sekarang:
Nike Dri-Fit Knit Running Tank Top ($ 55) Saya sangat suka tangki nike ini karena dirancang untuk menyerap keringat dan kering dengan cepat. Saya bisa mengajar ganda di Revolve tanpa kedinginan di antara kelas. Garis -garisnya (secara harfiah) sangat menyanjung, dan saya suka desain keseluruhan yang sederhana dan mulus.
Gap Racerback Pullover Bra ($ 24.50) Saya suka bra olahraga ringan ini dari Gap. Ini memiliki tali super tipis yang memungkinkan ruang untuk banyak gerakan tubuh bagian atas ... sempurna untuk kelas di studio Uplift. Ini juga dapat melintasi pakaian sehari-hari Anda sebagai tangki tiruan: memiliki blus tipis atau kemeja berpotongan rendah yang perlu "pg-ified?"Ini adalah barang yang bagus untuk dipakai di bawahnya yang akan mencakup semua kebutuhan.
Sepatu lari adrenalin wanita Brooks ($ 135) Untuk semua orang yang berkaki datar di luar sana, Anda akan menyukai pasangan ini. Saya baru -baru ini pergi ke dokter kaki dan dia mengatakan kepada saya bahwa saya berada di industri yang salah untuk kaki saya. Jadi saya mendapat sepatu baru, sepasang sepatu lari paling mendukung yang bisa saya temukan. Brooks ini menawarkan bantalan yang cukup di insole untuk memungkinkan latihan sepanjang hari. Ditambah mereka membuat Anda tiga inci lebih tinggi! -Jamie McKillop
Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.Stephnieman.com
