Alergi terhadap S Anda.HAI.Hewan peliharaan? Berikut adalah 3 tips untuk membuat Anda tidak bersin dengan api romantis

Serangan alergi tidak lumayan Atur suasana hati untuk romansa, dan jika tubuh Anda menunjukkan tanda -tanda intoleransi yang tidak terkendali seperti itu untuk hewan peliharaan orang lain, Anda pasti dapat merasakan saya tentang ini. Sneeze Fests membuat mustahil untuk menikmati apa pun yang Anda coba tonton selama malam Netflix-and-chill Anda, dan Sniffles tidak bisa didapat lagi di jalan sesh out di mana pesta-menonton pesta mau. Mungkin Anda hanya gatal di seluruh dan tidak bisa bernafas dengan nyaman, yang mungkin tidak secara langsung mengganggu malam kencan Anda, tapi ya ampun, betapa downernya! Dan itu semua karena teman berbulu cinta Anda. Saya mengalami semua ini setiap kali saya berada di tempat Boo baru saya karena saya alergi terhadap kucingnya.

Banyak pasangan ditugaskan dengan hambatan mengatasi alergi hewan peliharaan. Saya tahu seseorang yang melangkah lebih jauh dengan memberikan kucing mereka karena S mereka.HAI. sangat alergi. Tetapi terlepas dari kenyataan bahwa cara terbaik untuk sepenuhnya menghindari gejala alergi adalah dengan menghindari ruang di mana hewan peliharaan yang Anda alergi untuk tinggal, beberapa orang menemukan cara untuk hidup berdampingan, karena saya tidak mengantisipasi perpisahan dalam waktu dekat, Saya berkonsultasi dengan pro untuk mencari tahu bagaimana ini mungkin.

"Alergi kucing dan anjing mempengaruhi 10 persen orang Amerika, menurut American College of Allergy, Asma, dan Imunokologi," kata Dr. Purvi Parikh, MD, seorang ahli alergi dan ahli imunologi dengan jaringan alergi dan asma. "Dan dua kali lebih banyak orang memiliki alergi kucing sebagai alergi anjing."Bahkan jika Anda telah berhasil berbagi ruang dengan kucing atau anjing di masa lalu, alergi masih dapat berkembang di kemudian hari, yang merupakan womp womp, -Apa yang terjadi pada saya. "Untuk mereka yang cenderung alergi, [paparan berulang pada alergen] dapat menyebabkan pengembangan alergi, terutama jika seseorang hidup dengan kucing atau anjing dan kemudian terpapar kembali," Dr. Kata Parikh. Tetapi apakah alergi Anda baru atau sesuatu yang telah Anda hadapi selama bertahun -tahun, pasti ada cara untuk memastikan S Anda.HAI.Hewan peliharaan bukanlah pemecah kesepakatan.

Lihat 3 tips yang disetujui oleh ahli untuk menangani alergi terhadap S Anda.HAI.Hewan peliharaan

1. Jaga jarak Anda

Hal pertama yang pertama: Terlepas dari mata anjing anjing yang pasti akan Anda terima, cobalah dan simpan hewan peliharaan di ruangan yang berbeda dari tempat Anda menggantung-atau setidaknya jauh dari tempat Anda akan tidur. "Jauhkan binatang itu dari kamar tidur," Dr. Kata Parikh. "Itu, dan mendapatkan pembersih udara untuk menghilangkan partikel alergenik dari udara adalah taruhan terbaik Anda."

2. Menjadi orang aneh yang bersih

Ini juga merupakan kunci untuk menjaga hal-hal tetap bersih, karena alergen hewan-yang, omong-omong, tidak harus berasal dari sekadar bulu-saliva juga merupakan lahan pelakunya di seluruh tempat. "Pembersihan sangat membantu, tetapi harus sering dilakukan," kata Dr. Parikh. Juga, beri perhatian ekstra khusus pada karpet apa pun. "Lantai telanjang adalah yang terbaik, tetapi jika Anda memiliki karpet, sering menyedot debu dengan filter HEPA adalah penting," kata Lananh Do, MD, seorang ahli alergi dan imunologi.

Membersihkan hewan itu sendiri juga merupakan hal yang baik. (Tetapi jika Anda memiliki kucing, semoga berhasil-mereka sangat sulit untuk dicuci. Serius, lakukan saja pencarian gambar Google untuk "Cat in a Bath" jika Anda tidak mempercayai saya.). "Sering mencuci hewan, sekali atau dua kali seminggu, membantu alergi," kata Dr. Melakukan.

Tentu saja, tidak perlu dikatakan lagi, tetapi-bahkan jika hewan peliharaan itu bersih-alergi dalam hubungan harus menghindari memeluknya (banyak hal merugikan saya). "Hindari membelai, memeluk, atau mencium hewan peliharaan," sarannya. "Tapi jika Anda melakukannya, cuci tangan Anda dengan sabun dan air. Dan selalu ganti pakaian Anda setelah terpapar dengan hewan itu."

3. Pergi ke apotek

Ada juga pil alergi yang dijual bebas yang bisa Anda coba untuk ukuran. "Steroid Nasal Sprays seperti Flonase dan Nasacort, bersama dengan antihistamin oral adalah jangka panjang yang sangat aman," Dr. Do mengatakan. "Tinggal jauh dari Afrin atau jangka panjang yang panjang dari tiga hari-karena ini tidak aman. Itu termasuk antihistamin apa pun dengan 'd' dalam nama. Misalnya, Zyrtec polos baik-baik saja, zyrtec-d tidak."

Jika Anda mengalami masalah pernapasan, DR. Parikh menyarankan untuk menemui dokter, stat, yang mungkin meresepkan obat pengontrol untuk memastikan hal -hal tidak berubah menjadi berbahaya. Ketika saya melihat dokter saya untuk masalah pernapasan seperti itu, saya akhirnya menjadi pemilik bangga dari inhaler dan memulihkan pernapasan normal.

Dalam hal teknik -teknik ini tidak cukup memotongnya, imunoterapi juga merupakan pilihan. "Jika alergi sangat buruk, lihat ahli alergi bersertifikat untuk suntikan alergi, yaitu imunoterapi," katanya. "Ini membuat Anda peka untuk menjadi kurang alergi terhadap hewan peliharaan dengan memberikan dosis alergen yang kecil, terkontrol dan meningkat, yang mengurangi keparahan dengan membuat sistem kekebalan tubuh lebih toleran. Beberapa yang beruntung bisa mendapatkan obat lengkap."

Karena hal terakhir yang Anda inginkan adalah hewan lucu yang datang di antara Anda dan nyala api Anda, berhati -hatilah untuk memastikan Anda dapat menikmati cinta daripada sniffle dan menderita saat menjalani gerakan.

Untuk menjaga romansa itu tetap sehat, inilah beberapa kebijaksanaan hubungan modern dari Esther Perel. Dan inilah cara berkencan dengan seorang introvert.