Seorang ginekolog akhirnya menjawab pertanyaan apakah Anda harus mengenakan pakaian dalam saat berolahraga?

Kebanyakan orang mungkin tidak menganggap vagina sebagai, um, berkeringat, tetapi Labia Majora memiliki kelenjar keringat. Jadi saat Anda berolahraga, Anda memproduksi keringat dari vagina Anda. Dr. Sophocles tidak memberikan waktu tertentu tidak apa -apa mengenakan dasar basah, tetapi dia mengatakan Anda harus menukar pakaian dalam Anda (atau legging jika Anda pergi komando) sebelum meninggalkan gym atau studio. Dia merekomendasikan untuk melempar sepasang celana tambahan ke dompet Anda untuk tujuan ini.

Dan memilih pasangan yang tepat juga penting. Dr. Sophocles menyarankan untuk memilih orang-orang yang meremehkan keringat untuk mengurangi jumlah pengumpulan kelembaban di sekitar vagina Anda. Berikut adalah opsi dalam empat gaya yang berbeda.

Pakaian dalam pelembab kelembaban untuk berolahraga

Icebreaker siren bikini pakaian dalam, $ 16.83- $ 35

Bikini ini memotong kelembaban sumbu melalui kain yang terbuat dari nilon dan (bebas gatal!) Wol Merino.

Berbelanja sekarang

Parade Workout Workout Thong - $ 13.00

Lapisan latihan ini terbuat dari kapas organik, jadi pasangan itu akan menyerah dan membiarkanmu bernapas.

Berbelanja sekarang

Lululemon Underease Mid -Rise Hipster Underwear 5 Pack - $ 74.00

Lima paket modal Lululemon dan Lycra Blend telah ditutupi latihan Anda untuk setiap hari kerja.

Berbelanja sekarang

Pacar Collective Sport Brief - $ 18.00

Pasangan ini adalah kelembaban wicking dan terbuat dari 80 persen botol plastik daur ulang. Bagus!

Berbelanja sekarang

Jadi apakah Anda akan menjadi komando atau lebih suka celana dalam, aturan emas yang sama berlaku: keluarkan pakaian berkeringat itu sesegera mungkin!

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.