4 Tanda Surefire bahwa seseorang tidak memiliki kesadaran diri dan mengapa itu masalah besar dalam hubungan

Berikut adalah 4 tanda-tanda bahwa seseorang mungkin memiliki kesadaran diri yang rendah, menurut para ahli kesehatan mental

1. Mereka secara teratur defensif

Ketika seseorang tidak sadar diri, mereka sering tidak dapat mengenali cara-cara di mana mereka mungkin goyah. Jadi, ketika contoh-contoh itu dipanggil oleh pasangan atau teman-mungkin mereka bertindak terlalu mengendalikan atau mengatakan sesuatu yang tidak sengaja menyakitkan-orang yang kekurangan kesadaran diri cenderung merespons seolah-olah mereka sedang diserang. “Itu mungkin terlihat seperti seseorang yang berkata, 'Oh, saya hanya mencoba melakukan x, atau saya hanya mencoba membantu,' daripada, 'oops, maaf, saya melampaui batas saya,'” kata Dr Dr. Medcalf.

Dalam skenario lain, defensif itu bahkan dapat diterjemahkan menjadi menyalahkan orang lain atas keadaan negatif apa pun, kata pelatih kehidupan dan perceraian Karen Finn, PhD: “Seseorang tanpa kesadaran diri cenderung mengalami kesulitan menerima tanggung jawab apa pun atas dampak tindakan mereka."

2. Anda tidak dapat sepenuhnya mempercayai mereka

Seseorang yang tidak menyadari bagaimana mereka dirasakan oleh orang lain lebih cenderung tidak dapat diprediksi, kata Dr. Eurich. Dan ketidakpastian dapat dengan cepat membiakkan ketidakpercayaan. “Sulit untuk terhubung dengan seseorang dan mempercayai seseorang yang tidak memiliki kesadaran diri karena Anda sering tidak tahu apakah mereka hanya keluar untuk diri mereka sendiri, atau jika mereka tahu apa yang ingin mereka capai,” katanya.

Dalam nada itu, juga umum untuk merasa seperti Anda perlu menghilangkan atau menahan informasi dari seseorang yang tidak memiliki kesadaran diri karena Anda tidak merasa seolah-olah mereka memiliki sarana untuk menanganinya dengan baik, kata Dr. Medcalf. “Ini seperti, 'Jika Anda bahkan tidak tahu bahwa Anda cenderung melakukan hal x atau y, lalu bagaimana saya bisa mempercayai Anda dengan informasi ini yang membuat saya rentan?'" dia berkata. “Dan begitu Anda mulai menyimpan rahasia -rahasia itu, Anda mulai mengalami masalah hubungan."

3. Mereka sombong

Mengingat bahwa perkiraan harga diri yang berlebihan adalah salah satu tanda-tanda kunci kesadaran diri yang rendah, kesombongan sering terjadi di belakang. “Orang-orang dengan kesadaran diri yang rendah cenderung membutuhkan pengingat itu, 'Saya bukan pusat alam semesta,'” kata Dr. Eurich. Dalam praktiknya, kesombongan yang mengelilingi dunia ini dapat muncul sebagai rasa yang meningkat atas kontribusi dan kinerja mereka sendiri atau kecenderungan untuk mengambil kredit penuh untuk setiap keberhasilan sambil menjelaskan kegagalan mereka, DR. Eurich menambahkan.

4. Mereka tidak memiliki simpati atau empati

Seseorang tanpa kesadaran diri akan berjuang untuk menempatkan diri mereka pada posisi orang lain. “Karena mereka tidak menyadari emosi mereka, mereka sering tidak dapat melihat bagaimana perilaku mereka mungkin berkontribusi pada situasi yang ada,” kata Dr. Finn.

Poin kunci di sini adalah fakta bahwa mereka tidak menyadari atau mengenali peran mereka dalam suatu masalah; Tidak seperti orang manipulatif, mereka yang tidak memiliki kesadaran diri tidak dengan sengaja menyakitkan. “Orang-orang yang paling tidak sadar tidak tahu sama sekali tidak tahu pembantaian yang mungkin mereka buat di sekitar mereka,” kata Dr. Eurich.

Pada nada yang kurang intens, itu juga mengikuti bahwa orang -orang ini tidak akan bisa membaca ruangan dalam pengaturan grup. “Mereka adalah orang yang Anda tendang di bawah meja karena mereka tidak akan berhenti berbicara tentang diri mereka sendiri, atau mereka mengomel topik sensitif yang tidak bisa mereka katakan membuat orang tidak nyaman,” kata Dr. Eurich. Dan tidak sulit untuk melihat mengapa: bagaimana mereka bisa benar -benar terbiasa dengan perasaan orang lain dalam kelompok jika mereka bahkan tidak sepenuhnya sadar?

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.