20 Camilan asin sehat yang benar -benar menghantam tempat saat Anda hangry

11. Muffin jagung jalapeno

Muffin tidak harus manis. Untuk sesuatu yang gurih dan asin dalam bentuk minuman yang hangat, cobalah muffin bebas gluten dan susu ini.

12. Tapi granola bebas

Mirip dengan muffin, granola sering dianggap manis tetapi dapat diberikan sentuhan gurih juga. Yang ini sarat dengan bahan kaya protein termasuk biji rami, biji labu, dan biji chia. Kunyit, kulit jeruk, dan sentuhan garam laut memberi mereka banyak rasa.

13. Kentang goreng

Jika makanan asin adalah selai Anda, kemungkinan Anda menyukai porsi kentang goreng yang panas. Saat mereka dipanggang, itu sebenarnya bisa menjadi camilan yang kaya nutrisi. Ubi jalar penuh dengan serat, kalium, dan vitamin A. Resep ini juga mencakup instruksi untuk membuat tiga jenis saus yang berbeda: Chipotle Aioli, Avocado Wasabi, dan Tamarind Tampup.

Dapatkan Resepnya: Kentang goreng

14. Cookie campuran jejak kenyal

Cookie campuran jejak? Begitu pintar. Resep ini bebas vegan dan bebas gluten, sehingga banyak pemakan dapat menikmatinya.

Dapatkan Resepnya: Cookie Campuran Jejak Chewy

15. Keripik rumput laut

Rumput laut penuh dengan nutrisi termasuk kalsium, yodium, vitamin A, dan vitamin C, menjadikannya satu camilan yang sangat sehat. Lihat cara membuat sendiri hanya dengan nori, minyak wijen, dan sentuhan garam.

Dapatkan Resepnya: Keripik Rumput Laut

5 Camilan asin sehat di bawah $ 5

Tidak punya waktu untuk membuat camilan sendiri? Berikut adalah lima yang memenuhi persyaratan Gorham tentang masih kaya nutrisi saat mencapai tempat.

Dari ground up cracker kembang kol (6 paket) - $ 22.00

Dibuat dengan kembang kol, Anda mendapatkan lebih banyak serat daripada yang Anda lakukan dengan kerupuk ini daripada yang dibuat dengan tepung putih tradisional. Ada juga dua gram protein per porsi dari tepung lentil dan cassava.

Beli sekarang

365 By Whole Foods Market Pretzel Pretzel Twists - $ 2.00

Jika Anda menyukai pretzel tetapi mencoba menjaga asupan natrium Anda tetap terkendali, pilihlah yang tidak tetap, seperti ini. Mereka dibuat hanya dengan empat bahan organik.

Beli sekarang

Medley Hills Farm Hot Wasabi Green Peas - $ 14.00

Ingin camilan Anda memiliki sedikit tendangan untuk itu? Kacang hijau wasabi ini membawa panas. Kacang polong juga merupakan sumber protein yang sangat baik, menjadikan camilan ini menjadi pendorong energi tengah hari yang hebat.

Beli sekarang

Pipcorn Corn Dippers (3 Pack) - $ 16.00

Ini tas fritos favorit Anda yang dibentuk kembali menjadi lebih baik. Satu -satunya bahan yang akan Anda temukan di label adalah jagung pusaka, minyak bunga matahari, dan garam laut.

Beli sekarang

Tiga Ayah Popcorn (6 Paket) - $ 27.00

Popcorn adalah camilan asin yang sehat klasik. Apa yang membedakan merek ini dari yang lain adalah organik dan dibentengi dengan vitamin B. Ada juga empat gram protein sering.

Beli sekarang

Apakah Anda ingin membuat camilan sendiri atau membelinya, ada banyak pilihan camilan asin yang sehat untuk dipilih yang tidak kelebihan beban dengan natrium. Segala sesuatu yang ada di daftar di sini lebih kaya nutrisi daripada tarif mesin penjual otomatis khas Anda dan rasanya lebih baik juga. Ini adalah snacktime win-win!

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.