Mengapa penting untuk mandi tepat setelah berenang di laut

Tidak ada yang mewah di sini: "Hal terpenting yang harus dilakukan adalah setidaknya bilas," kata Dr. Ilyas. "Menambahkan pembersih juga sangat membantu, tetapi tidak perlu menggosok atau menggunakan sabun dan air hanya antibakteri yang efektif. Membersihkan kulit dengan sabun dan air mengurangi populasi bakteri, secara langsung memberikan bakteri ini lebih sedikit peluang untuk menyebabkan infeksi."

Dr. Ilyas juga merekomendasikan untuk menghindari loofah atau waslap karena mereka dapat meningkatkan kemungkinan penumpukan bakteri, yang dapat menembus kulit saat Anda mandi. Anda lebih baik hanya membilas dan membiarkan bakteri mengalir, daripada berlama -lama pada produk mandi Anda.

Inilah rutinitas mandi dokter kulit:

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.