Mengapa para ahli ingin Anda memberikan umpan keras kepada diet OMAD

Singkat cerita, diet mode yang terdengar seperti hukuman mungkin tidak sepadan. Dalam kasus diet OMAD, para ahli umumnya merekomendasikan untuk memberikan umpan keras. Inilah tiga kali makan persegi sehari masih masuk.

Jika tidak rusak, jangan perbaiki itu-paleo mungkin tidak trendi, tapi itu masih menjadi pahlawan dari dunia kesehatan. Atau Anda selalu bisa pergi ke Mediterania-hanya untuk tidak membuat kesalahan umum ini jika Anda melakukannya.