Vinny dari Jersey Shore sekarang menawarkan tip nutrisi sebagai keto guido di Instagram

Kebiasaan budaya telah banyak berubah sejak 2009. Saat itu, sebagian besar pejuang latihan masih pergi ke pusat kebugaran tradisional alih-alih studio butik, diet ketogenik tidak pernah terdengar, dan yang baru saja dibujuk Jersey Shore baru saja menjadi sensasi realitas-televisi langsung. Paling tidak, pertunjukan membuat istilah GTL-Gym, Tan, Laundry, untuk Jersey Shore Newbs-A Seri Prioritas yang sangat terkenal (meskipun, yang keliru untuk kesehatan kulit Anda).

Dan karena apa yang lama sekarang baru dan trendi, acara ini hanya menjadi yang terbaru untuk mendapatkan reboot-ikuti lagu-lagu terbaru yang diperbarui seperti Mata aneh Dan Rumah yang lebih penuh-dengan Jersey Shore Liburan keluarga menampilkan sebagian besar pemeran asli. Dan meskipun bertahun -tahun telah berlalu, satu pembaruan yang sangat sehat adalah bahwa anggota pemeran Vinny Guadagnino telah mengganti nama dirinya (IRL dan di Instagram) sebagai "Keto Guido."

Vinny sekarang benar-benar kencang dan ternyata dalam ketosis yang dia bicarakan banyak. Jadi, sementara episode baru hanya mengudara setiap minggu, Anda dapat mengikuti Guadagnino melalui Instagram, di mana ia berbagi banyak tips dan resep yang sesuai dengan gaya hidup keto rendah lemak, rendah karbohidrat rendah.

Di bawah, temukan 3 resep ketogenik baru yang dapat Anda layani di berikutnya Pantai-Makan malam keluarga bergaya.

Untuk lebih banyak hidangan ramah keto, cobalah ini Kentang goreng alpukat, atau belajar memanfaatkan sisa makanan Anda.