Penulis 'The Devil Wears Prada' menyimpan 50 camilan sehat ini di dompetnya di * semua * kali

Lingkungan di film hit Iblis memakai prada mungkin sepenuhnya mengabaikan kesehatan (ahem, keseimbangan kehidupan kerja yang tidak ada dan banyak kebiasaan makan yang tidak sehat), tetapi waktu telah berubah, dan memiliki karakternya. Sekuel yang baru saja dirilis untuk buku terlaris, berjudul Saat Hidup Memberi Anda Lululemons, Mengikuti Emily Charlton (alias karakter Emily Blunt) saat ia menavigasi suasana athleisure dan legging-sentris dari kehidupan barunya di Greenwich, Connecticut yang mungkin juga merupakan dunia yang sama sekali berbeda dari yang ia huni dengan Miranda Priestly, dalam sebuah pekerjaan satu juta gadis akan membunuh, di Landasan pacu majalah. Dan mengingat kebiasaan sehat dari pencipta Charlton, penulis Lauren Weisberger, tampaknya karakternya mungkin tersedia untuk reset kesehatan.

Saat berbicara dengan ahli strategi tentang hal-hal favoritnya, Weisberger memberikan aksesori yang harus dimiliki dan hidup sehat, dan untuk beberapa item, cinta itu sangat dalam. Misalnya, jika Anda pernah khawatir bahwa Anda mungkin memiliki kecanduan nyata terhadap almond butter, ketahuilah bahwa Weisberger mungkin telah Anda kalahkan. "Heather Bauer [RD, CND], ahli gizi, membuat saya masuk ke paket almond-mentega ini yang tepat 90 kalori ini. Sekarang ada, seperti, 50 di antaranya di dompet saya "-yang mungkin atau mungkin tidak dari rona cerulean. Ketika ditanya bagaimana dia lebih suka mengonsumsi mentega kacang yang kaya protein, Weisberger bertanya apakah orang lain bisa bosan dengan pertanyaan-hanya bercanda, dia tidak mengatakan itu sama sekali. "Aku meletakkannya di kerupuk atau bahkan menjilatnya langsung dari paket, yang agak kotor tapi lezat," dia Sebenarnya dikatakan.

"Heather Bauer [RD, CND], ahli gizi, membuat saya masuk ke paket almond-mentega ini yang tepat 90 kalori ini. Sekarang ada, seperti, 50 di antaranya di dompet saya."-Lauren Weisberger, Iblis memakai prada pengarang

Penulis juga membagikan kecanduan sehatnya dengan penipuan $ 26 (saat ini terjual habis, dan untuk alasan yang bagus) dari minyak wajah mewah Virgin Virgin Marula yang mahal tapi ajaib. "Sekarang saya memiliki botol -botol raksasa minyak marula ini tanpa uang yang saya alami seperti orang gila dan tidak perlu jatah atau merasa bersalah sama sekali," kata Weisberger. "Saya menggunakannya sebagai pelembab siang dan malam di wajah saya dan juga di bawah riasan saya untuk membantunya berjalan dengan lancar."

Jika rekomendasi Weisberger dapat berfungsi sebagai indikasi apa pun, aman untuk mengatakan buku barunya akan penuh dengan kebijaksanaan yang di-ting. Itu saja.

Untuk lebih banyak solusi ngemil, ini adalah cara mendapatkan lebih banyak buah dan sayuran ke dalam rutinitas Anda dan kudapan ramah keto untuk tetap di tangan.