Minuman berduri ACV ini membuat pelatih master peloton berenergi sepanjang hari

Ahli gizi dan sekarang juru bicara Dawn Jackson Blatner adalah penggemar resep, mencatat bahwa itu akan membuat minuman pra-latihan yang baik. "Air adalah hidrator yang hebat, garam adalah elektrolit, yang merupakan sesuatu yang kehilangan keringat, lemon menyegarkan dan memiliki vitamin C, dan cuka sari apel dapat membantu mencegah kram," katanya. "Namun, pada akhirnya, bahkan air biasa selalu merupakan pilihan yang baik." Tapi tentu saja.

Terus menggulir untuk "resep koktail H2O" Arzon, "di bawah:

1. Gelas besar air yang disaring (suhu kamar atau hangat untuk penyerapan terbaik)
2. Seperempat lemon
3. Sedikit garam laut
4. Percikan cuka sari apel-tidak ada lebih dari satu sendok
5. Minum dan nikmati!

Saya memiliki hubungan saya sendiri dengan ACV-Here What Happened ketika saya mengambil suntikan cuka sari apel setiap pagi. Anda juga dapat menyesap tonik sehat ini untuk meningkatkan pencernaan Anda.