Hal -hal kesehatan teraneh yang kami coba tahun ini (dan putusan)

3. Jika Anda pernah mendengar tentang yoga kambing, saatnya untuk naik level dan mencoba yoga menunggang kuda

Pose dog dan unta satu berkaki satu cukup rumit untuk dikuasai di atas tikar, jadi bayangkan mencoba untuk memaku pose yoga ini di atas seekor kuda. What Wellness? Tuan rumah Ella Dove melakukan hal ini selama perjalanan ke Peternakan Shakti Malibu, dan meskipun ada beberapa momen goyah, dia berjalan pergi dengan merasa benar -benar terhubung dan kuat. "Dari semua hal yang telah saya lakukan di acara ini, ini yang paling bermanfaat," katanya.

4. Saya pergi ke pembaca toe untuk mendapatkan wawasan tentang jalan hidup saya-dan hasilnya benar-benar tepat

Selama perjalanan ke Four Seasons Resort di Punta Mita, Meksiko, saya mengadakan sesi dengan pembaca toe penduduk properti. (Pikirkan Palm Reading, tetapi fokus pada kaki Anda.) Saya masuk dengan harapan rendah, tetapi yang mengejutkan saya, saya menemukan penilaiannya sangat menakutkan. Saya juga belajar beberapa hal-hal sepele-partai koktail keren, apakah Anda tahu orang-orang dengan jari kaki kedua dianggap ekstra kreatif?

5. Saya masturbasi cara saya ke kulit yang lebih baik, karena orgasme bersinar itu nyata

Fakta menyenangkan: Orang yang berhubungan seks empat kali seminggu terlihat sekitar 10 tahun lebih muda dari mereka yang tidak. Dengan mengingat hal ini, editor kecantikan dan kebugaran Zoe Weiner mengajukan diri untuk menghabiskan beberapa QT tambahan dengan vibratornya dan melacak bagaimana hal itu memengaruhi kulitnya. Dia tidak yakin bahwa eksperimennya memiliki dampak yang bertahan lama-tetapi bagaimanapun, setiap saat yang dihabiskan di zona O adalah waktu yang dihabiskan dengan baik.

6. Saya naik ke tempat tidur dengan robot tidur selama 3 minggu dan tidak pernah tahu cinta yang lebih dalam atau istirahat

Itu "bernafas," ia memainkan lagu pengantar tidur, ia datang dengan akta kelahirannya sendiri. Tetapi hal utama yang perlu Anda ketahui tentang robot tidur somnox adalah bahwa itu membantu penulis gaya hidup Mary Grace Garis mendapatkan tiga minggu tidur yang sangat menyegarkan. Dia juga penggemar faktor meringkuk robot, karena memeluk sesuatu-bahkan merupakan objek yang tidak berbeda, tampaknya memberi Anda hit otomatis oksitosin, hormon yang memberi Anda perasaan hangat dan fuzzy terasa.

7. Dengan menjadwalkan waktu untuk tidak melakukan apa pun setiap hari selama seminggu, saya belajar rahasia kreativitas

Bisa bosan menjadi rute yang tidak terduga menuju kecemerlangan? Semakin banyak ahli tampaknya berpikir begitu, itulah sebabnya penulis berita Kells McPhillips memutuskan untuk menjadwalkan janji "tidak melakukan apa -apa" ke dalam Google Cal selama lima hari berturut -turut. Pada akhir minggu ini, dia menarik ide-ide cerita pendek dan artikel dari udara tipis, membuktikan bahwa menatap ke luar angkasa mungkin menjadi peretasan produktivitas terbaik dari mereka semua.

8. Saya pergi ke resor seks Jamaika setelah mantra kering selama setahun apa pun yang terjadi

Mari kita letakkan di luar sana: penulis yang berkontribusi Gabrielle Kassel tidak bercinta selama perjalanannya ke Hedonism II di Negril, Jamaika. Faktanya, dia benar -benar tidak memiliki keinginan untuk melakukannya, dan penelitian menunjukkan bahwa itu benar -benar normal ketika seseorang kelebihan beban oleh pencitraan seksual. Tapi dia telah melakukan Saksikan banyak orang lain yang melakukan akta, membuktikan bahwa beberapa orang benar-benar menemukan resor seks menjadi turn-on.

9. Sembuhkan chakra Anda dengan cara yang paling berwarna menggunakan Terapi Cahaya Kristal Pelangi

"Rainbow Crystal Light Therapy" mungkin terdengar seperti nama pita EDM, tapi sebagai What Wellness? Tuan rumah Ella Dove tahu, ini sebenarnya adalah pengalaman penyembuhan energi yang sangat woo-woo. Setelah sesi meditasi dan reiki di atas tempat tidur amethyst-dengan sekelompok modalitas mistis lainnya dalam laporan-debu laporan bahwa dia merasa sangat santai dan hadir. Misi selesai.

10. Saya pergi ke kelas latihan kencan cepat dan spoiler-saya masih lajang

Penelitian menunjukkan bahwa berkeringat adalah cara yang bagus untuk terikat dengan orang lain, jadi latihan kencan cepat bukanlah tren kebugaran teraneh. Tetapi pada kenyataannya, editor kecantikan dan kebugaran Zoe Weiner merasa canggung untuk menggoda sementara juga fokus pada crunch dan sprint treadmill. Namun, malam itu bukan patung total, bagaimanapun: dia memang pergi dengan salah satu angka latihan teman latihannya, yang lebih dari yang bisa saya katakan untuk beberapa sesi gesek aplikasi kencan terakhir saya.

Untuk putusan tentang tren kesehatan dan kebugaran yang lebih aneh, lihat seri YouTube kami What Wellness? Kemudian, selami tren kesehatan 2020 kami untuk mencari tahu apa yang ada di dek untuk tahun yang akan datang.