Minuman ramah usus yang Miranda Kerr memulai harinya

Lalu, saya akan mandi sebentar, berpakaian, dan mulai menyiapkan sarapan untuk Flynn sehingga kita bisa makan bersama. Dia sangat menyukai ini Pancake pisang bebas gluten, Atau kami juga akan memiliki quesadilla sarapan. Saya beralih. Terkadang saya akan membuat smoothie dengan susu almond, air, bayam-Saya hanya memberikan apa pun yang saya miliki. Saya suka blueberry dan mentega almond, atau terkadang alpukat atau pepaya.

Flynn di sekolah pada 8:15 a.M., Jadi saya akan kembali ke rumah dan melakukan latihan sebelum saya masuk ke hari saya. Saya biasanya berolahraga di rumah. Saya melakukan kombinasi pilates dan kundalini yoga. Terkadang saya akan berolahraga ke DVD yang saya gunakan selama bertahun -tahun dari Mary Helen Bowers dari Ballet Beautiful. Dia memiliki latihan hebat yang dapat Anda lakukan di mana saja.

Supermodel Miranda Kerr adalah advokat untuk kecantikan bersih, perawatan diri, dan perjalanan yang sehat-serta pencipta Kora Organics, garis kecantikan Australia yang alami.

Apa yang harus ditulis Miranda tentang selanjutnya? Kirim pertanyaan dan saran [email protected].