7 mitos terbesar tentang masturbasi, menurut seorang seksolog dan dokter kandungan

"Masturbasi-itu adalah gairah seksual dan orgasme-do tidak menyebabkan perubahan kadar hormon ini dan tidak memiliki kaitannya apakah seseorang mengalami pelarian," kata Dr. Sekhon. "Mungkin saja gairah seksual dan keinginan terjadi bertepatan dengan peningkatan kadar hormon selama siklus menstruasi wanita, itulah sebabnya ada orang yang pernah menarik hubungan yang keliru antara masturbasi dan jerawat hormonal."

Dakwaan:

Tidak sulit.

Mitos 2: masturbasi berarti pasangan Anda tidak "memuaskan" Anda

Beberapa waktu yang lalu, pacar teman saya menemukan vibrator 10 inci dan bertanya, "Apakah Anda bahkan menyukai Berhubungan seks dengan saya?"Dan itu bukan pertama kalinya saya mendengar cerita seperti itu karena ada mitos abadi yang ingin kesenangan diri berarti seseorang tidak tertarik pada kesenangan bermitra.

"Masturbasi dan seks bermitra sangat berbeda, dan yang satu tidak pernah bisa menggantikan yang lain."Sadie Allison, PhD, Sexologist

Agar jernih, ingin masturbasi tidak berarti Anda tidak menikmati seks dengan pasangan-mereka yang sangat berbeda kegiatan. "Masturbasi dan jenis kelamin bermitra sangat berbeda, dan yang satu tidak pernah bisa menggantikan yang lain," kata Sadie Allison, PhD, Sexologist, dan Co-Founder Golove CBD Lubricant. "Seks melibatkan komunikasi dan koneksi manusia, sedangkan masturbasi lebih lanjut tentang meluangkan waktu untuk terhubung dengan diri Anda dan tubuh Anda. Masturbasi dapat membantu Anda tidur, dapat menjaga tingkat kecemasan Anda rendah, dan bahkan dapat membantu meringankan manfaat semua rasa sakit yang bermanfaat sendiri dan tidak ada hubungannya dengan mengganti keintiman manusia."

Dakwaan:

Terkadang yang Anda inginkan hanyalah permainan solo player, dan tidak apa-apa.

Mitos 3: Masturbasi menyebabkan infeksi ragi

Tinggal di tempat basah sepanjang malam sepertinya tidak akan melakukan keseimbangan pH vagina Anda untuk bantuan apa pun. Tapi itu masalahnya: infeksi jamur biasanya tentang faktor lingkungan, bukan tindakan spesifik.

"Infeksi ragi terjadi ketika ada pertumbuhan berlebih ragi, yang biasanya diizinkan oleh perubahan lingkungan bakteri di saluran vagina, kata Dr. Sekhon. "Lingkungan vagina terdiri dari bakteri sehat, yang mempromosikan pH normal dan keseluruhan lingkungan. Apa pun yang mengubah lingkungan bakteri, seperti antibiotik, dapat membuat wanita rentan terhadap infeksi ragi karena gangguan pada keseimbangan mikroba yang halus."

Jadi masturbasi saja tentu tidak akan memberi Anda infeksi ragi. Namun, waspadai apa yang Anda gunakan selama sesi masturbasi Anda. Dr. Sekhon mengatakan bahwa jenis pelumas atau mainan seks tertentu secara teoritis dapat mengubah kimia lingkungan vagina atau dapat memperkenalkan bakteri yang dapat mengubah lingkungan secara keseluruhan dan membuka risiko infeksi.

Dakwaan:

Berhati-hatilah menggunakan minyak kelapa sebagai pelumas dan sejenisnya, dan Anda harus seimbang pH dan bebas infeksi ragi.

Mitos 4: Masturbasi menyebabkan kerusakan saraf permanen dan/atau desensitisasi vagina

Jika Anda memberikan vibrator biasa dari lembur yang serius, Anda mungkin melihat bahwa vagina Anda terasa peka, membuat Anda khawatir bahwa Anda telah melakukan kerusakan permanen yang serius. Baik, jangan khawatir.

"Masturbasi tidak menyebabkan kerusakan permanen-apa yang dilakukannya adalah menciptakan kebiasaan fisik," kata Dr. Allison. "Ini sebenarnya sedikit mirip dengan toleransi alkohol: ketika Anda minum secara teratur, Anda mungkin merasa perlu beberapa minuman untuk merasa mabuk, tetapi ketika Anda tidak minum sebentar dan kemudian minum lagi, toleransi Anda lebih rendah dan Anda mungkin merasa mabuk dengan lebih sedikit minuman dari sebelumnya."

As Zhana Vrangalova, PhD, professor of human sexuality at New York University previously told Well+Good, "the nerve endings in the genital area get so used to this very high and fast vibration-they get conditioned, in a way-that slower and sensasi yang kurang intens tidak melakukan trik."Solusi yang mudah, maka, adalah mengubah keadaan.

"Cobalah vibrator baru, jelajahi zona erogen baru, tempatkan tubuh Anda di berbagai posisi-bermain dengan semua cara berbeda yang dapat mengalami kesenangan tubuh Anda," kata Dr. Allison. "Atau, cukup istirahatlah selama satu atau dua minggu, dan Anda dapat menemukan sensitivitas Anda terhadap sentuhan dan stimulasi akan meningkat."

Dakwaan:

Anda mungkin mati rasa untuk kesenangan, tetapi hal baru dan waktu mendapatkan alur Anda kembali.

Mitos 5: Masturbasi dapat menurunkan gairah seks Anda

Jika ada, Dr. Allison mengatakan masturbasi sebenarnya dapat meningkatkan libido Anda. "Tidak hanya itu, tetapi itu dapat membantu Anda mempelajari lebih lanjut tentang tubuh Anda sendiri sehingga Anda lebih nyaman dan mampu menanyakan apa yang Anda inginkan ketika Anda menikmati seks dengan pasangan," katanya.

"Masturbasi dapat membantu Anda mempelajari lebih lanjut tentang tubuh Anda sendiri sehingga Anda lebih nyaman dan dapat meminta apa yang Anda inginkan saat Anda menikmati seks dengan pasangan."-Dr. Allison

Dakwaan:

Ini akan membantu lebih dari sekedar terluka.

Mitos 6: Masturbasi menyebabkan infertilitas

MenjadiBersihkan di muka atas satu-karena ini adalah kekhawatiran yang benar-benar menjengkelkan untuk tidak ada. Sama sekali tidak. Dr. Sekhon mengatakan bahwa ada sejumlah penyebab potensi untuk infertilitas, dan kesenangan diri sama sekali tidak masuk daftar.

"Masturbasi tidak mengubah fungsi hormonal ovarium atau menyebabkan kerusakan pada saluran reproduksi," kata Dr. Sekhon. "Itu tidak dapat mempengaruhi ovulasi wanita atau keteraturan siklus menstruasi. Oleh karena itu, ia tidak berdampak pada kesuburan."

Dakwaan:

Sama sekali tidak.

Mitos 7: Jika Anda sering masturbasi, Anda bisa "kehabisan" orgasme

Tidak. Ini bukan bagaimana orgasme bekerja, teman. Sementara terkadang perjalanan menuju orgasme mungkin a Lord of the Rings Panjang epik, mereka tidak keluar dari stok.

"Anda memiliki jumlah yang tak terbatas, dan masturbasi tidak akan berdampak negatif," kata Dr. Allison. "Sekali lagi, masturbasi biasa sebenarnya dapat meningkatkan dorongan seks Anda dan mengajari Anda tentang suka dan tidak suka Anda, yang membuatnya lebih mudah untuk orgasme dengan pasangan."

Dakwaan:

Dapatkan vibrator terbaik Anda dan pecahkan beberapa catatan dunia.