Ragi nutrisi adalah jawaban atas doa-doa vegan yang mencintai keju-tapi apakah itu sehat?

Sekarang Anda tahu mengapa ragi gizi layak dicoba, apa sebenarnya yang harus Anda pakai? Nah, alasan orang menaburkannya pada segalanya adalah karena itu cocok dengan hampir semua hal! "Ragi nutrisi adalah tambahan yang sangat lezat untuk makaroni dan keju vegan. Ini juga ditaburkan dengan kentang tumbuk atau sayuran panggang, "kata Taylor Wolfram, RDN, pemilik seluruh kesehatan hijau. "Jika menaburkannya pada makanan padat nutrisi seperti sayuran membuat Anda makan lebih banyak sayuran, maka itu pasti manfaat kesehatan dalam dirinya sendiri."

Anda tidak harus menjadi seorang vegan untuk jatuh cinta dengan NOOCH. Namun, diperingatkan sebelumnya, bahwa begitu Anda memiliki selera, Anda tidak akan pernah ingin menyerah.

Dalam pertempuran protein nabati, yang paling sehat: tahu atau tempe? Dan lain kali Anda merasa berlari ke bawah, menyiapkan kaldu tulang vegan ini di panci instan Anda.