Pertunjukan Netflix Marie Kondo membantu saya merapikan hidup saya setelah tahun yang sangat sulit

Saya menyaksikan sisa screener dalam satu duduk, terpesona oleh kemajuan minimalis keluarga perampingan ini dan orang -orang yang pulih dari kehilangan dapat mencapai semua sendiri. (Kondo tidak memegang tangan subjeknya melalui prosesnya, dan tidak ada tim yang memimpin de-hoarding way.) Jadi alam bawah sadar saya mencatat: mungkin ini bisa dilakukan. Tiba-tiba, saya merasa listrik bisa menjadi percikan kegembiraan?

Kondo tidak memegang tangan subjeknya melalui prosesnya, dan tidak ada tim yang memimpin cara de-hoarding. Jadi alam bawah sadar saya mencatat: mungkin ini merapikan ini bisa dilakukan.

Saya kembali ke apartemen saya keesokan harinya dan melemparkan setiap hal yang saya miliki di atas tempat tidur saya. Saya memasukkan catatan tempel di sudut -sudut kamar saya yang menunjukkan tumpukan: jual, donasi, sampah, simpan. Saya antri daftar putar yang tidak ada apa-apa selain kemacetan pompa: Lizzo, Robyn, Christine dan The Queens. “Saya tidak tahu apakah saya bisa melakukan ini,” saya dengan lelah berkicau ke dalam kisah-kisah Instagram saya bahwa sehari-hari dan malu dengan apa keadaan kamar tidur saya-sebagai sarana penahanan akuntabilitas/mempermalukan publik, dan dimulai.

Karena sejujurnya, saya tidak yakin saya bisa melakukannya dengan hak saya sendiri. Semua yang saya miliki terikat pada pekerjaan saya yang hilang, teman -teman, dan orang -orang yang telah membesarkan saya. Ditambah lagi, saya tidak benar -benar menyiram secara finansial, dan saya tidak memiliki pertanggungan asuransi untuk mendapatkan obat yang membuat gelombang hipomania kronis. Kamar saya telah menjadi tempat pembuangan; Pengingat terus -menerus dari semua ketidakcukupan dan kegagalan yang saya rasakan. Memperbaiki situasi holistik ini tiba -tiba terasa sebagai keharusan ketika tumpukan itu menjulang besar.

Tapi pertama -tama saya fokus pada bagian -bagian kecil dari barang -barang daripada seluruh kekacauan saya, dimulai dengan hal -hal yang mudah: Makalah dari hidup saya di New York sebelum saya pindah ke Los Angeles, Old Press Kit, Mainan Aneh, dan begitu saja. banyak. paku. Polandia. Saya merasa sangat pandai membuang barang (atau menyumbangkannya), sehingga saya melesat lebih dari setengah dalam dua jam. Saya memposting video lain ke Stories Instagram, Triumphant. "Aku melakukannya!"Aku berteriak, tinju memompa dengan berkeringat di udara. Saya menyadari bahwa saya tidak merasakan hal itu terjadi di usia. Rasanya katarsis.

Prosesnya bukan tanpa tantangannya, terutama ketika datang ke barang -barang sentimental. Rantai kunci lama dari mantan memberi saya jeda. Jadi, begitu banyak perlengkapan dari pekerjaan kantor lama saya yang mengejutkan saya seperti pisau panas di wajahnya, seperti halnya kartu ulang tahun dari teman -teman yang tidak lagi saya miliki. Jadi saya membiarkan diri saya menangis. Saya memegang barang -barang di tangan saya, mengingat saat -saat baik dan buruk. Saya memejamkan mata dan hanya bernafas sebelum istirahat untuk minum teh dan kemudian mencoba lagi.

Ketika saya mencoba membersihkan beberapa bulan sebelumnya, saya gagal, dengan cepat berputar ke dalam kumpulan kecemasan-tetapi kali ini terasa berbeda, berkat Kondo. Perawatan, penghargaan, dan rasa terima kasih yang dia tunjukkan untuk hal -hal, dan rumah, dan kehidupan di Merapikan mempengaruhi saya, membuat proses saya berjalan seperti ini terasa penyembuhan daripada melayang kembali. Setelah delapan jam bekerja, saya melihat sekeliling ke kamar saya dan merasa nyaman. Saya telah melakukannya.

Saya menggunakan atasan kotak untuk mengatur laci dan kotak sepatu yang dipotong dua untuk mengatur keranjang saya. Saya menyimpan tas saya di dalam tas lain dan menemukan rumah kecil untuk semuanya. Itu, dalam banyak hal, seperti bagaimana saya selamat dari traumatis 2018 saya: sedikit demi sedikit, dengan susah payah menyatukan diri. Dengan mencari tahu dengan cara kecil, tidak sempurna, dan membangun di atas itu, saya siap menjadi lebih baik.

Siap Menerapkan Prinsip-Prinsip Joy-Sparking Kondo ke bagian lain hidup Anda? Inilah minyak esensial favoritnya, dan inilah panduannya untuk memberi hadiah.