'Saya seorang doula kematian, dan ini adalah penyesalan paling umum yang saya dengar dari orang -orang yang mendekati akhir kehidupan'

Misalnya, O'Hara ingat seorang wanita yang bekerja dengannya saat menjadi sukarelawan di rumah sakit yang menerima diagnosis terminal. Penyesalan terbesar wanita itu tidak menikmati kesenangan kecil hidup alih -alih berfokus pada tekanan dan tugas sehari -hari dan menggunakan hal -hal itu sebagai alasan untuk tidak merawat dirinya sendiri dan menghabiskan lebih banyak waktu berkualitas dengan orang yang dicintai. "Wanita itu berkata: 'Jika saya bisa kembali dan menghidupkan kembali semuanya, mengetahui seberapa cepat itu akan berlalu, saya akan menikmati semuanya. Saya akan menikmati setiap bit yang lezat."Dia menekankan kata Savor," kata O'Hara.

Contoh lain yang diingat O'Hara adalah salah satu klien yang menyesal tidak menghabiskan waktu bersama putranya. "Ada satu orang, dia tidak terlalu banyak bicara, tetapi saya melihatnya setelah timnya memberinya berita keras, dan dia mulai bertanya kepada saya tentang hidup saya, apakah saya bahagia, apa yang saya lakukan dengan hari -hari saya," Kata O'Hara. "Lalu dia berkata: 'Kamu tahu lagu tua Stevens tentang ayah yang tidak punya waktu untuk putranya dan kemudian dia tumbuh dewasa, dan putranya tidak punya waktu untuknya?'Dia menangis dan berusaha untuk tidak menjadi, dan dia menunjuk pada dirinya sendiri seolah mengatakan itu mengatakan semuanya."

Realisasi yang paling umum dari orang yang mendekati akhir hidup mereka

Di luar hal -hal yang mereka sesali tidak lakukan, orang yang mendekati akhir hidup mereka juga memiliki satu realisasi yang sama: cinta adalah yang benar -benar penting, kata O'Hara. Orang sering berharap mereka telah menyadari hal ini lebih cepat dan menjalani hidup mereka untuk mengetahui hal itu.

O'Hara mengenang satu klien berkata kepadanya: "Anda harus memberi tahu orang -orang yang Anda cintai bahwa Anda mencintai mereka. Ini bisa sulit, dan Anda mungkin berkata pada diri sendiri, 'Oh, dia tahu,' tetapi orang perlu mendengarnya."Demikian pula, dia berbagi tentang seorang pria yang mendekati akhir hidupnya yang memarahi dirinya sendiri karena tidak berdamai dengan ibunya dan mengatakan kepadanya betapa dia mencintainya sebelum dia lewat.

Sentimen cinta ini menjadi semua yang penting berdering untuk O'Hara khususnya yang kehilangan putrinya. "Kami tidak tahu itu akan menjadi hal terakhir yang pernah dia katakan kepada saya, tetapi di ICU, karena saya berusaha sangat keras untuk menjadi kuat untuknya, dia berkata, 'Tidak apa -apa untuk menangis, mumi,' “O'Hara mengenang. “Dia juga mulai menangis, dan dia berkata, 'Aku sangat mencintaimu. Saya tidak pernah mencintai siapa pun sebanyak Anda.'Itu kenangan yang paling berharga dan menyakitkan dalam hidup saya. Tanyakan siapa saja yang pernah duduk berjaga di samping orang yang dicintai di ICU. Ini adalah waktu keterhubungan yang tinggi ketika segala sesuatu yang lain jatuh, dan bagi saya, tidak ada yang penting atau akan penting seperti cinta abadi yang saya miliki untuk anak saya dan cinta yang dia miliki untuk saya."

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.