Jika Peloton dan cermin punya bayi, itu akan menjadi sistem kebugaran di rumah baru ini

Jika Peloton dan cermin punya bayi, itu akan menjadi sistem kebugaran di rumah baru ini

Karena peralatan terus -menerus mengumpulkan data dari latihan Anda, ini memungkinkan Anda untuk melacak kemajuan yang nyata dan terukur dari waktu ke waktu. Ia tahu seberapa berat beban Anda mengangkat, berapa banyak kalori yang telah Anda bakar dalam latihan yang diberikan, dan seberapa keras Anda telah bekerja, dan kemudian menggunakan informasi itu untuk membantu Anda membuat rencana kebugaran jangka panjang untuk menjadi lebih kuat.

Selain bersaing dengan diri Anda sendiri, data ini juga memungkinkan Anda untuk bersaing dengan pengguna tempo lainnya melalui papan peringkat bergaya peloton. Selama kelas langsung, statistik Anda dibandingkan secara real-time, dan jika Anda memilih sesi sesuai permintaan, Anda akan mendapat skor terhadap orang-orang yang telah mengambilnya.

Foto: Tempo

Seperti apa ketika saya mencoba tempo

Saya memiliki kesempatan untuk menguji peralatan minggu lalu, dan sangat terkesan dengan teknologi sehingga rahang saya ada di lantai sepanjang 25 menit latihan "Quadzilla" saya. Sebelum latihan dimulai, saya mengikat monitor detak jantung berdiri di atas tikar sementara sensor mesin dikalibrasi ke tubuh saya sehingga bisa melacak gerakan saya. Kemudian, pelatih kepala Melissa Boyd (dari Equinox Pedigree) tampaknya menuntun saya melalui latihan tubuh bagian bawah AMRAP.

Boyd mendemonstrasikan dan menjelaskan setiap gerakan dalam seri saat dia melakukannya, yang membuat mengikuti dalam bentuk yang hampir sempurna hampir sangat mudah. Ketika saya mengacaukan squat saya, sosok kecil muncul di sisi layar untuk memberi tahu saya bahwa lutut saya terlalu jauh ke depan. Selama kelas langsung, pelatih dapat melihat kesalahan yang dilakukan siswa sehingga mereka dapat memanggil koreksi, dengan cara yang sama seperti yang mereka bisa dalam pengaturan studio kehidupan nyata.

Selain memantau formulir saya, layar tempo juga menampilkan detak jantung saya, jumlah repetisi yang saya isi, dan peringkat saya di papan pemimpin (yang, untuk apa nilainya, sangat memotivasi). Setelah saya menyelesaikan latihan, data disimpan ke profil saya sehingga saya dapat merujuk kembali di masa depan, dan sehingga mesin dapat menggunakannya untuk menginformasikan sesi saya berikutnya.

Tempo tersedia untuk pre-order hari ini, dan dijual seharga $ 1.995 ditambah langganan konten bulanan $ 39.

Untuk fi rendah (tapi benar-benar gratis!) melakukan latihan di rumah, cobalah perawatan seri yang sangat menyakitkan ini [solidcore]. Dan kami menyukai kebugaran digital seperti halnya Anda, tapi inilah mengapa itu tidak akan pernah benar -benar membunuh booming butik.