Saya menemukan wajah yang memberi Anda postur yang lebih baik

Apa yang diharapkan dari wajah myofascial

1. Untuk memulai, pelepasan myofascial dilakukan di punggung atas dan bahu dengan sapuan ke atas, bergerak ke arah kepala. Wajah dipijat untuk menentukan di mana ada simpul di otot dan fasia dan untuk menilai apakah mereka mempengaruhi keselarasan di wajah.

2. Roller Jade (versi Hora Skin Care menggunakan batu giok aktual, $ 26) digunakan untuk melepaskan otot ketat di wajah dan mempromosikan drainase limfatik. Batu Gua Sha (seperti alat kecantikan kristal Gym Skin, $ 32) digunakan untuk area yang membutuhkan pembentukan atau untuk memberikan pelepasan otot yang lebih dalam dalam fasia dan otot yang ketat secara kronis.

3. Cupping wajah berikutnya (mudah ditemukan dalam satu set seperti koleksi Vie Healing, $ 36) digunakan di daerah di mana ada lubang atau kerutan untuk merangsang produksi kolagen dan mengaktifkan otot yang menipiskan.

4. Manipulasi osteopatik digunakan pada tulang wajah dan tulang rawan hidung untuk menciptakan keseimbangan dan simetri di wajah. (Jangan coba ini di rumah!)

5. Mengetuk wajah digunakan untuk, sekali lagi, meningkatkan kolagen, meningkatkan nada di kulit, dan mendorong otot yang tepat untuk berkontraksi menciptakan lift alami.

Berbicara tentang facials, inilah yang terjadi ketika seorang penulis mencoba cbd facial dan inilah yang harus diketahui tentang facial vampir.