Bagaimana rutinitas kecantikan postpartum saya membantu saya bertahan hidup dengan bayi yang baru lahir dan menemukan kembali diri saya selama kabut trimester keempat

Menciptakan rutinitas kecantikan yang konsisten membantu saya merasa seperti sedang menjaga diri saya sendiri, bahkan ketika saya tidak dapat menemukan waktu untuk hal lain. Dan, untuk memaksimalkan waktu terbatas saya, saya menggunakan produk yang keduanya efektif untuk masalah kulit postpartum saya dan membantu saya terlihat sedikit lebih bersamaan dalam waktu yang sedikit atau tidak ada waktu.

Untuk perawatan kulit, saya menemukan lini produk botani yang sebenarnya cara yang bagus untuk mendapatkan hasil, sementara juga membuat kamar mandi saya terasa seperti spa. Dengan menyusui, retinol tidak masuk.

Saya menindaklanjuti perawatan kulit saya dengan warna kulit super serum ilia yang tidak hanya memberikan cakupan tetapi juga SPF 40. Saya akan selesai dengan Ilia Multi-Stick di bibir dan pipi saya, dan gesek maskara bulu mata Ilia Limitless pada bulu mata saya untuk rutinitas makeup 5 menit terakhir (ketika Anda hanya mendapat 10 menit, multi-multi-menit itu, multi-menit mereka, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit mereka, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit mereka, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit itu, multi-menit mereka, multipul produk penugasan akan menjadi BFF Anda).

Rutinitas kecantikan singkat ini membantu saya dalam beberapa cara berbeda. Mungkin yang paling penting, itu memberi saya rasa kontrol-sesuatu yang sulit didapat dalam hidup dengan bayi yang baru lahir.

“Setelah Anda punya bayi, hidup Anda selamanya berubah. Anda bukan lagi orang Anda sebelum memiliki bayi yang baru lahir ini. Ini peran yang sama sekali baru, yang penting, dan akan membutuhkan waktu untuk menyesuaikan. Bersikaplah baik pada diri sendiri, ”kata Curtis. “Berikan diri Anda ruang untuk merasakan semua emosi saat Anda berduka karena kehilangan orang yang dulu, dan biarkan diri Anda pindah ke peran baru ini dengan rahmat. Perawatan diri adalah waktu bagi Anda untuk merenungkan seperti apa peran baru ini bagi Anda dan bagaimana Anda dapat berkembang di dalamnya. Transisi dan perubahan itu sulit. Memprioritaskan merawat diri sendiri melalui proses ini. Itu penting."

Dengan 10 menit sehari itu, saya dapat mengendalikan tubuh saya sendiri, yang tidak lagi terasa seperti milik saya selama beberapa minggu pertama postpartum. Merawat kulit saya membantu membuat saya merasa lebih percaya diri dan disatukan, bahkan ketika di dalam saya hanya merasa kelelahan dan kewalahan.

Akhirnya, itu membantu saya rileks, memberi saya beberapa menit sehari untuk fokus menjaga diri sendiri daripada menempatkan 100% dari saya untuk merawat bayi saya. Tidak ada yang memberi saya lebih banyak kegembiraan dalam hidup saya daripada menjadi seorang ibu bagi putri saya .. Tetapi, ada juga lebih banyak bagi saya sebagai pribadi daripada sekadar menjadi ibunya. Sementara beberapa orang mungkin melihat memiliki rutinitas kecantikan sebagai kemewahan yang tidak perlu, bagi saya itu membantu menghubungkan saya dengan orang yang saya hadapi sebelum menjadi seorang ibu-wanita yang masih ada dan pantas mendapatkan waktunya.