Punya pelarian nakal? Coba gunakan kunyit untuk jerawat

Dr. Nussbaum menunjukkan bahwa beberapa penelitian telah membuktikan kemanjuran bahan dalam mengobati jerawat, meskipun lebih perlu dilakukan untuk membuktikan manfaat konklusifnya pada kulit. "Studi klinis terbaru tentang curcumin, bahan aktif dalam kunyit, menunjukkan bahwa itu adalah antioksidan dan menawarkan manfaat anti-inflamasi. Pikirkan menghambat sinyal peradangan dalam tubuh, "katanya. "Beberapa penelitian menunjukkan bahwa curcumin, bila dikombinasikan dengan asam lauric, mengandung sifat antibakteri yang dapat membantu membuang beberapa jenis bakteri yang menyebabkan jerawat khusus, p. Acnes."

Kunyit tidak akan membatalkan semua kesengsaraan jerawat. Dermatologi mencatat bahwa lebih mungkin efektif dalam mengobati jerawat ringan hingga sedang, "bukan kista atau nodul yang lebih dalam yang telah hadir selama berhari -hari ke minggu," kata Dr. Nussbaum. "Mereka akan merespons lebih baik suntikan kortison yang disampaikan di kantor oleh dokter kulit bersertifikat dewan."Konon, Dr. Patel mengatakan bahwa menelan kunyit secara oral-400 hingga 600mg per hari dapat membantu dengan jerawat kistik yang dalam.

Cara menggunakan kunyit dalam rutinitas perawatan kulit Anda

Seperti halnya dengan banyak bahan aktif dalam perawatan kulit, Anda akan menemukan semua konsentrasi yang berbeda dan sistem pengiriman kunyit di dalam produk kecantikan. "Agen topikal akan bervariasi dalam kekuatan, sumber bahan, dan permeabilitas ke dalam kulit," kata Dr. Patel, yang benar -benar percaya bahwa menggunakan kunyit dalam pasta DIY adalah salah satu cara paling efektif untuk pergi saat mengobati jerawat. "Yang terbaik digunakan langsung pada kulit dalam bentuk bubuk, dicampur dengan air ke dalam bentuk pasta," katanya, tidak ada yang bisa menjadi perawatan di titik semalam atau digunakan sebagai masker wajah.

Sebelum Anda memasukkannya ke dalam rejimen Anda, DR. Nussbaum merekomendasikan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit Anda. "Saya akan membahas kekhawatiran jerawat Anda dengan dokter kulit Anda, yang akan membantu memandu Anda melalui rencana perawatan holistik terbaik," katanya. "Curcumin dalam kunyit dapat berinteraksi dengan beberapa obat dan mungkin ada risiko reaksi alergi saat diterapkan secara topikal. Anda juga harus menghindari kunyit jika Anda hamil atau memiliki masalah yang terkait dengan gula darah, pembekuan darah, masalah asam lambung, atau masalah kandung empedu."

Saat Anda menggunakan kunyit pada kulit Anda, DR. Patel mengatakan yang terbaik adalah menggunakannya seperti Anda dengan bahan aktif lainnya: di malam hari saja. "Waktu terbaik untuk menggunakannya adalah sebelum tidur, yang akan menjadi jumlah waktu maksimum suatu produk dapat tetap di kulit Anda tidak terganggu, dan dapat meningkatkan penyerapan saat suhu tubuh naik semalam," katanya.

Meskipun kunyit bisa menjadi perawatan spot jerawat utama, derms mengatakan tidak apa-apa untuk digunakan di seluruh kulit Anda (bahkan tubuh Anda) juga. "Cukup perhatikan bahwa dalam bentuk yang paling murni, ia mungkin meninggalkan noda, jadi yang terbaik adalah digunakan pada area yang paling dibutuhkan," kata Dr. Patel. Tapi dr. Nussbaum mengatakan bahwa sebaliknya, aman untuk digunakan setiap hari jika Anda melihat hasil yang baik. Terus gulir untuk produk perawatan kulit yang diresapi kunyit untuk berbelanja untuk rutinitas jerawat Anda sendiri.

Perawatan kulit berduri kunyit

Kora Organics Turmeric 2-in-1 Brightening & Exfolicating Mask, $ 48

Scrub wajah ini mengelupas dari sel -sel kulit yang mati dan kusam dengan biji rosehip yang benar -benar halus, ditambah enzim kunyit dan pepaya untuk mencerahkan, dan lidah buaya untuk menjaga kulit Anda dari kehilangan kelembaban. Meskipun ini adalah scrub fisik, lembut dan bekerja pada semua jenis kulit.

Kiehl's Kunyit & Cranberry Seed Energizing Radiance Mask, $ 45

Menggunakan masker wajah Kiehl-yang hanya Anda tinggalkan selama 10 menit-akan mengungkapkan kulit yang lebih segar, lebih merata, berkat formulanya yang diisi dengan kunyit, biji cranberry (yang kaya antioksidan), dan berbagai jenis tanah liat. Semua bahan bekerja sama untuk menarik Gunk dari pori -pori Anda dan membantu menghilangkan jerawat yang mungkin Anda buat.

Peach & Lily Toner Pori Good Acids, $ 39

Toner asam pengelupasan kulit ini memiliki pengelupasan kimia yang dicampur dengan bahan -bahan hidrasi untuk penyegaran instan kulit Anda. "Ini berisi koktail lembut Ahas, Bhas, ekstrak kunyit, dan allantoin dan lidah buaya, yang dapat digunakan setiap hari untuk menghilangkan sel -sel kulit mati dan menyiapkan kulit," kata Dr. Nussbaum, yang penggemar produk tersebut. Pastikan untuk memulai dengan menggunakannya hanya beberapa hari seminggu untuk memastikan Anda tidak memiliki kepekaan terhadapnya.

Minggu Riley c.E.HAI. Minyak Wajah Kunyit Vitamin C + Glow, $ 40

Ambil vitamin C Anda-layanan penting dan mengungguli kunyit, yang berfungsi untuk memberikan pukulan satu-dua dari efek mencerahkan pada kulit Anda. Minyak wajah ini memiliki keduanya, ditambah jahe dan antioksidan lainnya, untuk yang terhidrasi, bahkan bersinar.

Cocokind Turmeric Spot Treatment, $ 9

Jika Anda mencari perawatan spot yang sebenarnya dengan kunyit, ini adalah satu. Ini dalam tongkat yang mudah dibawa-bakar di mana saja, jadi Anda bisa menghapus formula anti-inflamasi-yang juga termasuk minyak pohon teh untuk membantu memerangi jerawat dan lilin lebah agar kelembaban-apa.

The Inkey List Turmeric Brightening Moisturizer, $ 13

Mengolesi pelembab wajah ini untuk kulit yang lebih cerah dan lebih sehat. Krim ringan yang bekerja pada semua jenis kulit-diformulasikan dengan kunyit, vitamin E melembabkan, dan sqalane, ditambah ekstrak oat untuk menjaga kulit Anda tetap terpelihara dan bahkan.

Verso antioksidan kunyit kunyit, $ 95

Brand perawatan kulit Verso membuat serum yang sangat kuat, dibubuhi kunyit, mikroalga, dan sqalane, yang dapat Anda gunakan sendiri atau dicampur dengan pelembab harian Anda. Either way, Anda akan mendapatkan tunjangan pelindung, mencerahkan menggunakan produk kaya antioksidan yang membantu memerangi kerusakan radikal dan kerusakan radikal bebas.

Jika Anda mencari lebih banyak intel pertempuran breakout, berikut adalah empat bahan jerawat terbaik untuk juga, menurut dokter kulit. Dan ini adalah produk terbaik untuk jerawat hormonal, jika itu jenis yang Anda hadapi.