Platform kebugaran yang terinspirasi dari tahun 80-an ini ingin membantu Anda mendapatkan fisik di rumah

Membuat video latihan di ruang tamu Anda adalah cara yang sangat mudah untuk memeras sesa keringat ke dalam jadwal yang terlalu padat (tanyakan saja Philipps yang sibuk). Atau lebih baik lagi, Jane Fonda. Mengingat bahwa itu adalah kemunduran Kamis, tampaknya cocok bahwa aktris berpakaian legging-dan-leotard yang dulu, yang merupakan wajah dari revolusi kebugaran rumah tahun 80-an, adalah muse untuk generasi baru cewek sehat yang ingin membuatnya mudah dan menyenangkan untuk ditentukan berdasarkan permintaan melalui platform streaming kebugaran digital baru, OBé, (diucapkan "patuh"), yang diluncurkan hari ini.

Menurut pendirinya, Ashley Mills dan Mark Mullett, Obé, adalah akronim untuk “Our Body Electric."Dan seperti latar belakang Neon Pastel dari studio live -nya, latihan yang ditawarkannya menyala. Pikirkan: Getaran Berwarna -warni dari Tape Aerobik Dance Ibumu Bertemu dengan Pelatih Tertinggi dan Latihan di Adegan Kebugaran Kota New York.

Seperti latar belakang neon pastel dari studio live -nya, latihan yang ditawarkannya menyala.

Platform streaming digital baru akan menawarkan enam jam latihan streaming langsung setiap hari, disiarkan dari studio yang ditetapkan di Brooklyn, diajarkan oleh pelatih terkenal yang berbasis di NYC seperti Project oleh Equinox dan Studio B's, Megan Roup. Pelanggan membayar $ 27 per bulan untuk akses ke latihan melalui situs web atau aplikasi OBé. Opsi kelas berkisar dari kardio hingga pengencangan hingga fleksibilitas. Untuk menempatkannya dalam perspektif, satu kelas dengan Megan Roup IRL akan membuat Anda kembali $ 35.

Semua video latihan tanda tangan dijalankan 28 menit-kecuali untuk sejumlah pilihan "ekspres" yang lebih pendek yang akan tersedia sesuai permintaan dan fokus pada kardio (keringat), kekuatan dan kecepatan (tentukan), atau peregangan dan fleksibilitas (aliran ). Latihan tidak memerlukan peralatan dasar tidak atau opsional seperti bobot genggam ringan atau tikar yoga.

Tidak seperti banyak platform kebugaran digital lainnya di luar sana-latihan lengkap tidak akan tersedia di perpustakaan dan Anda hanya dapat mengaksesnya saat mereka tinggal. Dan untuk meniru pengalaman kelas IRL bahkan lebih Anda dapat "memesan" tempat di kelas OBé online atau di aplikasi sehingga Anda dapat menambahkannya ke kalender Anda, seperti Anda akan menjadi kelas di studio. Mengapa? “Ada sesuatu dari perspektif psikologis tentang muncul yang sangat penting,” kata Mills. “Kita semua tentang muncul dan [elemen] hidup sangat penting untuk itu. Instruktur bahkan melakukan teriakan selama kelas, yang membuat orang sedikit lebih percaya diri tentang apa yang mereka lakukan di rumah."Cara lain yang disetujui Fonda untuk meningkatkan getaran" Anda-got-ini "di ruang tamu Anda? Bodysuit.

Menjadi semakin jelas bahwa masa depan kebugaran adalah digital. Begini cara Anda berolahraga dengan lebih banyak nama besar di rumah, seperti pendiri Pure Barre Carrie Dorr dan Modelfit.