Taruhan Anda tidak tahu jahe bisa membuang bau mulut 8 manfaat meningkatkan kesehatan dari akar

2. Bersantai dengan kompres jahe

Untuk membantu menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh strain punggung, keseleo, atau memar, Anda dapat membuat kompres jahe. Membara ½ secangkir jahe segar dalam 2 cangkir air panas selama lima menit. Biarkan jahe curam selama 15 menit, lalu rendam kain dalam cairan dan oleskan ke area yang terluka sampai dingin. Ulangi sesuai kebutuhan.

3. Rendam Tootsi Anda di Mandi Kaki Jahe

Siapa yang tidak suka merendam kaki mereka setelah hari yang panjang? Menambahkan jahe segar ke kamar mandi kaki Anda tidak hanya terasa enak, tetapi juga dapat membantu membunuh bakteri dan jamur pada kulit yang menyebabkan infeksi. Anda dapat mencobanya setiap hari untuk menghilangkan kaki atlet.

4. Menyedihkan teh Anda dengan jahe untuk mencegah bau mulut

Jika pasta gigi probiotik Anda tidak memotongnya di departemen yang tahan nafas, teh jahe mungkin menjadi tujuan baru Anda. Menurut sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan di Jurnal Pertanian dan Kimia Pangan, Senyawa 6-Gingerol yang ditemukan dalam rempah-rempah emas ini merangsang enzim yang ditemukan dalam air liur yang memecah zat yang membuat napas Anda bau.

5. Campur pembersih wajah jahe

Jahe mengandung lebih dari 40 antioksidan, yang membantu melindungi kulit Anda dari penuaan. DIY Anda sendiri pembersih jahe dengan menggabungkan parut jahe, madu, dan sabun castile. Madu, humektan, membantu menarik kelembaban ke kulit.

6. Buat minyak jahe

Minyak jahe dapat dioleskan pada tubuh secara topikal dan digosokkan ke kulit untuk menenangkan nyeri dan nyeri, dan juga dapat dicerna untuk mengobati gangguan pencernaan atau sakit perut. Bahkan dapat digunakan untuk membantu mengobati keracunan makanan (sangat membantu jika Anda telah mencabut buah dan sayuran pra-potong musim panas ini!). Anda dapat membuat minyak jahe di rumah dengan menggabungkan minyak zaitun dan jahe segar dan memanggangnya pada 150 derajat selama dua jam. Saring minyak untuk menghilangkan potongan jahe sebelum digunakan.

7. Masak di atas ramping ginger ramping

Anda dapat mendidihkan jahe segar di atas kompor untuk membuat rumah Anda berbau luar biasa. Pilih beberapa bahan harum lainnya yang mungkin Anda miliki, seperti vanilla, kayu manis, oranye, apel, atau cengkeh untuk menambah pot untuk melengkapi aroma.

8. Menyesap smoothie jahe

Meskipun Anda mungkin terbiasa mengonsumsi jahe di hidangan panas, Anda juga dapat dengan santai melemparkan kenop jahe kecil ke smoothie pagi Anda untuk mendapatkan semua manfaat yang menghancurkan kanker, kardio-kesehatan yang ditawarkan Ginger yang ditawarkan Ginger. Jahe cocok dengan berbagai buah yang berbeda, seperti nanas, mangga, pisang, jeruk, dan buah persik. Mulailah dengan resep ini untuk smoothie jahe dan mangga-Anda tidak akan menyesal.

Awalnya diposting pada 5 Juli 2018; Diperbarui pada 10 Agustus 2018 dengan pelaporan tambahan oleh Kells McPhillips.

Jika Anda meraih jahe untuk membantu mengurangi peradangan, lihat kebiasaan lain ini untuk menambah rutinitas Anda. Dan jika Anda muak dengan ACV dosis harian Anda, inilah cara untuk menyiapkan gantinya.