Peretasan 3 langkah pemandu spiritual untuk membantu Anda mendengar apa yang sebenarnya dikatakan intuisi Anda

Berikut adalah 3 langkah untuk mengkalibrasi INS dan belajar untuk mempercayai intuisi Anda:

1. Ground Yourself: Tenangkan pikiran dan tubuh Anda dengan mengambil napas dalam -dalam, membuat fokus Anda pada naik turunnya perut Anda saat bernapas.
2. Katakan dengan keras, "Tubuh, tunjukkan ya jadi saya bisa merasakannya": "Pindai tubuh Anda untuk sensasi. Perhatikan apa yang Anda rasakan dan di mana Anda merasakannya, "kata Durek. "Saat Anda merasakan 'ya,' itu selalu merupakan perasaan kegembiraan dan kegembiraan-perasaan yang terasa aman dan nyaman dan penuh kasih dan mendukung."Ini bisa bermanifestasi seperti, katakanlah, kupu -kupu di perut Anda atau aliran energi di dada Anda, ia menambahkan. Setelah Anda menunjukkan sensasi yang dikaitkan dengan "ya," jelaskan dengan lantang untuk memperkuatnya ke dalam jiwa Anda.
3. Katakan dengan keras, "Tubuh, tunjukkan tidak jadi saya bisa merasakannya": Sekali lagi, pindai tubuh Anda dan perhatikan bagaimana rasanya secara fisik. "Ketika Anda merasakan 'tidak,' tubuh Anda menutup-dalam mode perlindungan," kata Durek. Setelah Anda menunjukkan bagaimana perasaan "tidak", jelaskan sensasi dengan keras.

Setelah menentukan bagaimana "ya" dan "tidak" merasakan untuk Anda, perhatikan sensasi saat Anda membuat keputusan. "Tubuh Anda sudah tahu apa yang baik untuk Anda," kata Durek, menambahkan bahwa setiap orang, tempat, dan sesuatu memiliki frekuensi energiknya sendiri. Jika frekuensi itu selaras dengan frekuensi Anda sendiri, Anda akan merasakan sensasi "ya", sedangkan jika Anda mendapatkan getaran "tidak", Anda akan tahu bahwa situasinya tidak cocok untuk Anda. "Semakin Anda menggunakan teknologi ini, semakin sensitif tubuh Anda," katanya.

Tentu saja, intuisi sering memberi kita pesan yang tidak ingin kita dengar. (Seperti, misalnya, Musisi lucu itu akan menghancurkan hati Anda tentang.) Dalam kasus ini, penting untuk menyelam lebih dalam ke tanda atau sensasi yang tidak disukai yang Anda terima. "Kami dapat menyelidiki lebih lanjut dengan mengajukan pertanyaan tertentu, seperti 'apakah ini tidak baik untuk saya karena ada sesuatu yang lebih baik untuk saya yang tidak saya lihat?'Atau' adalah ego saya yang melekat pada hasil tertentu yang saya rasa harus saya dapatkan berdasarkan sistem kepercayaan saya?', "Kata Durek. Namun pada akhirnya, mengikuti intuisi Anda adalah rute tercepat untuk sampai ke tempat Anda ingin pergi. "Ini membantu Anda untuk membuat penyelarasan versus memaksa hal-hal terjadi dan turun ke sekelompok jalan yang tidak perlu Anda turuni."Itu peretasan yang bisa saya dapatkan.

Untuk lebih menambah intuisi Anda, dapatkan kristal bulan atau ambil saran ini dari pelatih kehidupan.