A g.SAYA. Dokter memecah bagaimana tablet antasid kesayangan Anda mempengaruhi usus Anda

Gangguan pencernaan adalah umum: itu berdampak sekitar satu dari empat orang di U.S. Setiap tahun, kata NIDDK. Certain habits can raise your risk of having indigestion, including drinking too much alcohol, having too much coffee or other caffeinated drinks, eating too fast, indulging in too many spicy, fatty, or greasy foods, having foods with a lot of acid, like Tomat dan buah jeruk, stres, dan merokok.

Bagaimana cara kerja tablet antasid di usus

Tablet antasid adalah basa, artinya tidak asam. "Mereka anti-asam dan membantu menetralisir asam di lambung Anda," kata Ashkan Farhadi, MD, ahli gastroenterologi di Memorialcare Orange Coast Medical Center di Fountain Valley, California. "Mereka seperti memadamkan api, dan mereka segera menetralkan asam."Kalsium karbonat dan aluminium hidroksida, dan tablet magnesium hidroksida bekerja dengan cara ini.

Jika Anda memiliki mulas atau refluks asam, tablet antasid sangat efektif, "DR. Kata Farhadi. Efeknya adalah "langsung," katanya, tetapi kelegaan tidak bertahan lama.

Apakah boleh mengambil tablet antasid setiap hari

Sementara banyak orang menggunakan tablet antasid kalsium karbonat sebagai sumber kalsium, ini bisa rumit untuk dinavigasi. "Hati -hati," kata Jamie K. Alan, PhD, seorang profesor farmakologi dan toksikologi di Michigan State University. "Jika Anda mengambil terlalu banyak pada satu waktu, perut Anda mulai memompa asam, dan Anda mendapatkan 'efek rebound' di mana Anda menghasilkan sejumlah besar asam."Ini, katanya," bisa sangat tidak nyaman."

Dr. Farhadi setuju. "Anda memiliki termostat di tubuh Anda," katanya. "Saat Anda menetralkan asam segera, tubuh akan membuat asam, dan itu akan kembali dengan balas dendam."Jika Anda hanya mengandalkan tablet antasid kalsium karbonat untuk sumber kalsium Anda, Anda bisa bermunculan hingga lima hari dan itu dapat meningkatkan risiko gangguan pencernaan, DR. Kata Farhadi.

U.S. National Library of Medicine juga menunjukkan bahwa tablet kalsium karbonat dapat menyebabkan banyak efek samping potensial, termasuk:

• sakit perut
• muntah
• sakit perut
• bersendawa
• sembelit
• mulut kering
• peningkatan buang air kecil
• kehilangan selera makan
• Rasa logam

Tablet aluminium hidroksida dan magnesium hidroksida juga tidak sempurna. U.S. Perpustakaan Kedokteran Nasional mencantumkan yang berikut sebagai efek samping potensial:

• diare
• sembelit
• kehilangan selera makan
• Kelelahan yang tidak biasa
• kelemahan otot

Dr. Farhadi mengatakan ada beberapa kekhawatiran tentang toksisitas aluminium jika Anda mengambilnya secara teratur. Sementara beberapa studi pengamatan juga menemukan hubungan antara aluminium dan demensia, meta-analisis besar dari sembilan studi observasional lebih dari 6.000 orang tidak menemukan hubungan antara penggunaan antasid reguler dan penyakit Alzheimer. Itu juga berlaku ketika analisis hanya melihat orang yang menggunakan antasida secara teratur selama lebih dari enam bulan. Tetap saja, Dr. Farhadi berkata, "Saya tidak akan mengambilnya untuk pemeliharaan-hanya untuk masalah dan masalah akut."

Jika Anda sudah berurusan dengan mulas atau gangguan pencernaan sesekali, para ahli mengatakan yang terbaik adalah mendapatkan suplementasi kalsium Anda di tempat lain. Rasa tablet antasid juga bisa sedikit banyak untuk dikonsumsi. "Saya lebih suka tablet kalsium yang Anda telan," dr. Kata Alan.

Apa yang harus Anda lakukan jika Anda berjuang dengan gangguan pencernaan asam konstan

Memiliki sedikit mulas dan gangguan pencernaan di sini cukup umum, kata Farhadi. Tetapi, jika Anda melihat bahwa itu adalah hal yang biasa untuk Anda dan Anda sering menggunakan tablet antasid (baca: beberapa kali seminggu) sebagai hasilnya, ia merekomendasikan untuk berbicara dengan dokter Anda untuk melihat apakah Anda mungkin memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya.

Itu terutama benar jika Anda mengandalkan tablet antasid untuk asupan kalsium Anda. Ada kemungkinan kebiasaan ini sebenarnya memberi Anda gangguan pencernaan asam tanpa Anda menyadarinya.

Either way, berbicara dengan dokter Anda tentang apa yang terjadi di tubuh Anda, bersama dengan suplemen apa pun yang Anda ambil (termasuk tum dan maalox), sangat penting untuk membantu Anda mendapatkan bantuan, DR. Kata Farhadi.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar dengan baik+, Komunitas online orang dalam wellness kami, dan membuka imbalan Anda secara instan.