16 cara untuk memerangi peradangan (menurut sains)

Tetapi perlu dicatat bahwa keragaman pengalaman adalah hanya bermanfaat untuk memerangi peradangan saat pengalamannya positif. Jadi menjadi nancy negatif mungkin tidak menyebabkan lagi Peradangan, tetapi mungkin tidak akan membantu Anda. Dan ingat itu, ya, Anda dapat menjaga kredibilitas jalanan skeptis Anda Dan mengalami semua 16 emosi dalam kebahagiaan pelangi.

Peradangan bisa menjadi rasa sakit yang nyata di, well, di mana -mana. Berikut daftar makanan mengejutkan yang dapat menyebabkannya dan lembar curang anti-inflamasi, dengan semua yang perlu Anda ketahui.