Anda telah memotong buah persik yang salah seluruh hidup Anda di atas cara terbaik, bebas berantakan untuk melakukannya

Anda telah memotong buah persik yang salah seluruh hidup Anda di atas cara terbaik, bebas berantakan untuk melakukannya

1. Tukang sepatu persik

Peach Cobbler adalah hidangan penutup musim panas terbaik dan resep dalam video di atas adalah vegan, bebas gluten, dan gula rendah. Ini juga penuh dengan serat tidak hanya dari buah persik, tetapi juga dari gandum. Dikemas dengan antioksidan dan kayu manis menstabilkan darah, ini juga hidangan penutup yang bagus untuk jantung Anda.

Foto: Kitchenista Diaries

2. Semangka dan salsa persik

Tentu, Anda dapat membeli salsa dari toko kelontong yang mungkin telah nongkrong di rak selama enam bulan terakhir. Atau, Anda dapat membuat salsa segar dengan dua buah musim panas klasik: semangka dan persik. Paprika serrano digunakan sebagai pengganti tomat, yang membawa panas yang memainkan buah dengan sempurna.

Dapatkan resepnya: Semangka dan salsa persik

Foto: Jiwa ubi jalar

3. Pie Peach Vegan

Cobbler bukan satu -satunya makanan penutup yang bisa Anda buat dengan buah persik Anda; Peach Pie adalah bahan pokok musim panas yang sama. Resep ini menunjukkan cara membuat satu yang berair, bersisik, dan manis tanpa menggunakan bahan berbasis hewani apapun.

Dapatkan Resepnya: Vegan Peach Pie

Foto: Semua hal yang sehat

4. Limun persik berkilau

Persik dapat dikerjakan ke gelas Anda juga. Di sini, mereka dikombinasikan dengan air bersoda, jus lemon, madu, dan mint segar untuk membuat limun yang menyegarkan dan rendah gula. Ini pasti akan mempermanis hari Anda-bahkan jika Anda menyesapnya saat melakukan panggilan zoom back-to-back.

Dapatkan Resepnya: Lemonade persik berkilau

Foto: agak sederhana

5. Peach Smoothie

Nikmati persik Anda untuk sarapan dengan resep smoothie yang mudah ini. Selain buah persik Anda, ada bahan-bahan serat tinggi lainnya seperti gandum dan biji rami. Menambahkan kayu manis, vanilla, dan madu lebih memerankan rasa manis buah.

Dapatkan Resepnya: Peach Smoothie

Dapatkan lebih banyak ide resep di Well+Good's Cook With Us Facebook.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.