Latihan Anda peringkat oleh BDE (pffft seolah -olah, barre)

Twitter tidak membuang waktu dalam menerapkan konsep waaay di luar asal-usul normatif gendernya, hingga segala sesuatu mulai dari bintang-bintang Hollywood tua (menyapa Bette Davis Energy) hingga Hakim Agung (ya, RBG)-dan bahkan untuk parfum. Bagaimana dengan Gadis -gadis Gilmore karakter, katamu? Selesai dan selesai (dan ya, Nyonya. Kim memiliki semua BDE).

Pada dasarnya, BDE jauh dan jauh "Song of the Summer" untuk meme internet. Dan itu adalah penggoda otak yang sempurna untuk membuat anggur pikiran Anda sibuk dan rileks pada waktu yang sama dengan Sudoku yang tidak pantas semi-seksual.

Jika Anda berpikir untuk diri sendiri: hei, salah satu latihan saya yang memiliki bde? Senang Anda bertanya…

Barre
Mustahil untuk memiliki bde saat Anda mengenakan kaus kaki grippy.

Berlari
Tidak (terlalu melelahkan). Dan BDE tidak pernah bekerja cukup keras untuk kuku kakinya jatuh.

Tari Cardio
Keinginan untuk memiliki BDE, tetapi kecuali Anda benar -benar dalam video musik "wanita lajang"…

Yoga
BDE yang selaras chakra, sampai Anda jatuh di wajah Anda selama pose gagak.

HIIT
Yap, BDE sangat diperlukan untuk melewati set pendaki gunung terakhir itu.

Kelas putaran
BDE yang mengigau.

Bersepeda
Harus sama dengan pemintalan, tapi: nah. BDE harus mengambil lebih banyak ruang.

Tinju
BDE yang tidak terkendali.

Kundalini
BDE feminin ilahi.

Yoga panas
Tingkat keringat ini mendefinisikan idgaf. Tunduk pada ratu semua bde.

Jadi, BDE mungkin bawaan, tetapi kepercayaan diri bisa dipelajari. Beginilah cara Kristen Bell menemukan kesombongannya, dan beberapa nasihat yang disetujui CEO tentang merasa tak terkalahkan.