Mengapa Musim Virgo adalah waktu yang penting untuk me -reboot rutinitas kesehatan Anda

Mendapatkan perasaan kembali ke sekolah tentang latihan dan rencana makan Anda? Jangan melawannya. Berdasarkan RAstrolog Ockstar Jennifer Racioppi, Anda sangat selaras dengan musim Virgo. Inilah saran sehari-harinya untuk periode hari pasca-buruh dan bagaimana memanfaatkan energi kosmik ini sebaik-baiknya, apa pun tanda matahari Anda.

Senin, 3 September

Selamat Hari Buruh! Merkurius, planet komunikasi, menemukan dirinya di throttle penuh, setelah putaran retrograde baru -baru ini. Meskipun Mercury ditempatkan langsung pada awal Agustus, dibutuhkan beberapa minggu untuk menghapus apa yang oleh para peramal disebut sebagai bayangan retrograde. Dan sekarang Merkurius secara resmi keluar dari bayangannya, membuat sudut yang harmonis ke Venus, planet cinta dan kecantikan. Minggu penuh pertama September waktu yang tepat untuk diselenggarakan dan siap untuk September dengan sungguh -sungguh. Habiskan waktu untuk membangun rutinitas yang dibutuhkan untuk menjalankan rumah tangga Anda. Nikmati waktu dan cahaya musim panas yang memudar.

Selasa, 4 September

Dengan awal musim gugur yang tidak resmi dimulai, dan matahari yang bepergian di Virgo yang cerewet, getaran musim gugur yang jatuh berlimpah. Bagaimana Anda ingin memaksimalkan kesempatan ini? Pertimbangkan untuk menyesuaikan diet Anda. Apakah Anda mendapatkan cukup banyak sayuran silang? Dengan matahari di Virgo, tanda yang dapat berubah yang mempersiapkan kita untuk perubahan, fokus pada pencernaan dan pembersihan hati menjadi pertanda baik sekarang.

Mengoptimalkan Detoks Hati Membantu Metabolisme Estrogen Secara Sehat, Terlalu Potensi Menurunkan Dominasi Estrogen. Meskipun ada banyak cara untuk melakukan ini, Anda mungkin ingin mempertimbangkan makan lebih banyak brokoli, kangkung, dan kubis atau menambahkan mustard dan dandelion hijau ke jus hijau pagi Anda. Kurangi konsumsi gula, alkohol, dan makanan olahan untuk mendukung proses detoksifikasi alami tubuh Anda.

Rabu, 5 September

Merkuri keluar hari ini, bergabung dengan matahari di Virgo yang didorong oleh kesehatan. Kombinasi Matahari dan Merkurius di Virgo ini memperkuat fokus pada kebiasaan sehat. Saya tidak bisa mengatakan cukup betapa indahnya sepanjang tahun ini untuk bekerja menambahkan lebih banyak sayuran hijau ke dalam makanan Anda dan dengan lembut mendetoksifikasi hati Anda. Melakukan hal itu membantu Anda memetabolisme perubahan hidup dengan mudah, mengurangi beban beracun pada tubuh Anda.

Saya tidak bisa mengatakan cukup betapa indahnya sepanjang tahun ini untuk bekerja menambahkan lebih banyak sayuran hijau ke dalam makanan Anda dan dengan lembut mendetoksifikasi hati Anda.

Pertimbangkan untuk menambahkan latihan yoga asana yang lembut ke dalam ritme harian Anda-yang menekankan tikungan. Juga, Anda juga ingin mencoba mengeringkan kulit dan oli Anda kering juga. Bersandar pada penekanan kesehatan Virgo. Melakukannya mendukung Anda untuk menciptakan kejelasan saat Anda meraih tujuan Anda.

Kamis, 6 September

Saturnus, planet disiplin dan tujuan hidup, stasiun mengarahkan hari ini. Setelah retrograde sejak 17 April 2018, planet yang kuat ini memerintahkan gerakan maju yang bertujuan. Untuk memanfaatkan ini, ciptakan ruang di hari Anda untuk jurnal. Pertimbangkan pertanyaan -pertanyaan ini: "Bagaimana saya bisa bergerak maju dengan tujuan hidup saya? Bagaimana saya bisa menyelaraskan dengan tujuan hidup saya bahkan lebih?"Jika Anda merasa bingung tentang tujuan hidup Anda, jangan khawatir. Alih -alih berjuang untuk kejelasan yang sempurna, jelajahi apa yang muncul untuk Anda dengan rasa ingin tahu. Dengan Saturnus di Capricorn Stationing Direct, Anda mungkin terkejut menemukan Anda merasa lebih berhubungan dengan pengetahuan batin Anda. Berikan pusaran dan perhatikan intuisi Anda hari ini. Itu membimbing Anda untuk jawaban Anda.

Jumat, 7 September

Dengan seminggu singkat sekarang akan berakhir memungkinkan getaran Jumat-Yay itu meresap. Merkuri Trines Baik Saturnus dan Uranus, menciptakan trine besar lain di Bumi (selama bulan purnama terakhir kami diberkati dengan Bumi Grand Trine juga). Terjemahan: Berkat kosmik yang membumi ini memberikan hadiah yang kuat dan layak. Untuk memanfaatkan mereka sebaik -baiknya, ukir cukup waktu hari ini untuk latihan yang lezat.

Berkat kosmik yang membumi ini memberikan hadiah yang kuat dan layak. Untuk memanfaatkan mereka sebaik -baiknya, ukir cukup waktu hari ini untuk latihan yang lezat.

Pastikan untuk menyisakan cukup waktu untuk meregangkan. Terhubung dengan tubuh Anda dan beri diri Anda ruang untuk memproses emosi yang tidak tercerna di tubuh Anda. Anda tahu, di otot -otot yang kencang dan paha belakang itu. Pertimbangkan bahkan praktik Yin yang lezat untuk mendukung pelepasan fasia yang mendalam. Dengan matahari di Virgo yang menentang Neptunus di Pisces, penyembuhan yang dalam menjadi mungkin. Biarkan diri Anda menerima ini dengan gembira.

Sabtu, 8 September

Bulan Baru Besok di Virgo berarti Bulan Gelap dalam efek penuh. Apa yang kamu inginkan? Apa yang kamu butuhkan? Apa yang kamu inginkan? Dengan Venus dalam bayangan retrograde, (Venus melakukan retrograde dari 5 Oktober hingga 16 November) Ia mengepalai Mars. Ini adalah konfigurasi yang menantang yang meminta Anda untuk memahami kebutuhan Anda pada tingkat yang lebih dalam. Bulan Baru di Virgo terjadi besok memicu awal yang baru. Ini meminta Anda untuk memperdalam komitmen Anda terhadap tujuan kesehatan dan hidup Anda. Habiskan waktu untuk merenungkan hari ini apa yang Anda inginkan. Niat apa yang akan Anda tetapkan dengan bulan baru di Virgo besok?

Minggu, 9 September

Happy Rosh Hashanah. Dengan bulan baru di Virgo terjadi pada pukul 2:01 p.M. Timur, Cosmos menawarkan Anda kesempatan sempurna untuk mengklaim tujuan musim gugur Anda. Apa yang ingin Anda lakukan untuk bulan baru ini?

Dengan bulan baru di Virgo terjadi pada pukul 2:01 p.M. Timur, Cosmos menawarkan Anda kesempatan sempurna untuk mengklaim tujuan musim gugur Anda.

Dengan Pluto membuat trine ke matahari dan bulan yang disatukan pada 17 derajat Virgo, Anda dapat membuat kemajuan yang mantap sekarang. Namun, yakinlah bahwa apa yang Anda lakukan untuk benar -benar selaras dengan tujuan jiwa Anda. Dengan Saturnus di Capricorn sekarang langsung dan bergerak maju, ini adalah momen yang tepat untuk menggali lebih dalam, mempertanyakan "mengapa Anda."

Jennifer Racioppi adalah pencipta logika lunar-a filosofi yang mengintegrasikan kebijaksanaan mendalam baik sains dan spiritualitas, dan memadukan keahliannya dalam astrologi, psikologi positif, dan pelatih pengusaha wanita yang berprestasi tinggi wanita untuk mencapai tingkat keberhasilan mereka berikutnya keberhasilan mereka berikutnya.

Ingin mengejar saran terbarunya? Inilah yang dia katakan minggu lalu.