Untuk membaca barometer emosional seseorang, lihat tangan mereka (bukan wajah mereka) untuk petunjuk bahasa tubuh

Merasa tidak hebat: tinju mengepal

Tinju tidak pernah menjadi tanda perasaan bahagia-hanya melihat bayi untuk bukti. "Mereka menangis, dan Anda tidak memperhatikan mereka, atau memecahkan masalah mereka, jadi Anda akan melihat tangan mereka secara alami mengepalkan," kata Wood. Dia menyamakan telapak tangan Anda dengan jendela: "Ketika Anda merasa nyaman dengan diri sendiri dan topik dan orang dengan Anda, Anda lebih bersedia membuka jendela itu," katanya. "Ketika Anda tidak merasa baik, jari-jari itu mungkin menutup untuk menutup jendela itu-jadi Anda akan memegang kemarahan dan menutup jendela itu."

Merasa cemas atau tidak nyaman: jari -jari gelisah

Energi gugup juga dapat terwujud di tangan Anda. "Jika Anda gelisah dan jari -jari Anda memantul satu mil per menit, atau jika Anda bermain dengan kutikula, Anda tampil tidak yakin atau tidak terlalu percaya diri," kata Dr. Cobb. Anda juga dapat menggambarkan perasaan yang tidak nyaman jika ibu jari Anda ada di dalam tangan Anda, daripada mencuat, karena "menyembunyikan ibu jari Anda menunjukkan ketidaknyamanan," katanya.

Selain itu, memilih-pada kutikula Anda atau di tempat lain-adalah indikator yang baik bahwa Anda merasa rendah atau menavigasi masalah harga diri. "Memilih secara umum berarti Anda memilih diri sendiri dengan cara tertentu," kata Wood. Nah, itu pasti membawa saya kembali ke kelas 9.

Merasa seperti mengatakan "berhenti": tangan ke atas, telapak tangan terbuka

Yang ini mungkin terasa jelas, tetapi Wood mengatakan itu terjadi tanpa Anda bahkan menyadarinya. "Saat Anda mengangkat tangan, dengan tangan terbuka dan telapak tangan ke depan, itu adalah gerakan berhenti," katanya. "Anda ingin apa pun yang terjadi untuk berhenti."Dan bahkan jika itu sesuatu yang tidak berbahaya diejek dengan lelucon konyol, ini pasti berguna intel untuk mengetahui.

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.