Teh es yang menyegarkan ini penuh dengan prebiotik yang sehat usus (dan mengemas seluruh porsi serat ke dalam setiap kaleng)

"Prebiotik adalah sumber makanan untuk bakteri probiotik sehat di usus Anda," pakar nutrisi Melissa Rifkin, RD, menambahkan, menggemakan DR. Lipman. "Bakteri ini membantu pencernaan dan penelitian menunjukkan bahwa mereka dapat memainkan peran dalam sistem kekebalan tubuh dan suasana hati Anda juga. Mengkonsumsi jumlah prebiotik yang tepat melalui minuman dan makanan akan membantu mendukung kesehatan probiotik sehingga mereka dapat berfungsi dengan baik."

Baik serat yang larut dan tidak larut penting untuk kesehatan usus, dan sebagian besar makanan kaya serat memiliki kedua jenis. Jerusalem Artichoke Inulin adalah salah satu sumber dan alasan mengapa co-founder setengah hari Kayvon Jahanbakhsh mengatakan mereka memasukkannya ke dalam teh. Dia menambahkan bahwa mereka juga menggunakan inulin agave, yang juga tinggi prebiotik serat. "Co-founder saya Michael Lombardo dan saya benar-benar terjun ke dalam studi ilmiah untuk melihat apa sumber serat prebiotik terbaik untuk dimasukkan, seperti itulah kami mendarat di atasnya," kata Jahanbakhshshs.

Sementara serat prebiotik penting bagi semua orang, Jahanbakhsh sangat menyadari signifikansinya. Di perguruan tinggi, ia dirawat di rumah sakit selama tiga bulan karena kolitis ulserativa, penyakit pencernaan kronis. Ketika dia akhirnya cukup sehat untuk meninggalkan rumah sakit, kesehatan usus menjadi fokus utama baginya. "Inulin menjadi landasan rutinitas teh harian saya karena seberapa banyak hal itu mendukung usus," katanya. Itu adalah ide saudaranya untuk membawa teh inulinnya ke massa.

Tonton video di bawah ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang hubungan antara diet dan kesehatan usus:

Pembuatan teh prebiotik setengah hari

Sementara Jahanbakhsh dan Lombardo tahu mereka ingin membuat teh kalengan yang merupakan sumber serat yang baik, sebenarnya mendapatkan hasil akhir yang mereka inginkan tidak begitu mudah. Jahanbakhsh mengatakan mereka butuh tiga tahun untuk menyempurnakan rasanya sambil meningkatkan serat di setiap kaleng menjadi delapan gram penuh, tujuan yang penting bagi mereka karena kebanyakan orang tidak mendapatkan cukup serat dalam makanan mereka.

"Saat membuat minuman, kami meminta masukan semua orang, termasuk keluarga dan teman kami, [mantan] profesor perguruan tinggi, dan mentor industri minuman," kata Jahanbakhshs. "Kami memiliki orang -orang merasakan sampel dari stoples batu dan berbagi umpan balik mereka sampai kami sedekat mungkin dengan rasa teh es klasik yang mereka kenal dan cintai."Pada akhirnya, mereka mendarat dengan tiga rasa: teh hitam lemon, teh hijau persik, dan teh hijau dengan madu dan ginseng.

Rifkin, yang tidak berafiliasi dengan setengah hari, menurut pendapatnya sebagai ahli gizi, bahan -bahan dalam minuman setengah hari benar -benar bermanfaat bagi kesehatan usus. "Secara keseluruhan, sepertinya cara yang baik dan nyaman untuk mendukung kesehatan usus," katanya. Selain penuh dengan serat prebiotik yang sehat, ia juga suka bahwa masing-masing hanya dapat memiliki tiga gram gula. "Ada sejumlah kecil gula dalam setiap rasa, sebagian besar dari apel dan jus lemon terkonsentrasi," katanya.

Selain dijual secara online, ($ 2.99 per kaleng), teh prebiotik setengah hari tersedia di toko khusus di seluruh negeri. "Kami ingin lebih mudah bagi orang untuk membuat pilihan yang lebih sehat dengan opsi yang lebih baik untuk Anda yang rasanya sama lezatnya dengan teh [manis] yang diketahui dan dicintai orang," kata Jahanbakhshshs. Kami akan bersorak untuk itu.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.