Milkshake nabati yang lezat ini bertengkar stres dengan setiap SIP
Inilah yang ada di dalamnya: Susu oat, pisang, kurma, ekstrak vanilla, kacang atau mentega kelapa, dan tentu saja, ramuan adaptogenik yang dibintangi. Robinett juga menambahkan libido-boosting maca (adaptogen lain), kapulaga, dan bubuk Dragonfruit, yang memberikannya warna merah muda cerah. Gulir ke bawah untuk resep goyang adaptogenik dan tonton video untuk belajar lebih banyak tentang adaptogen. Pengurangan stres hanya beberapa teguk!
Milkshake Vanilla Vegan Adaptogenik
Bahan-bahan
1 pisang
8 oz alt-milk pilihan
2 sdt maca
1 sdt bubuk ashwagandha
1 sdm kacang atau mentega kelapa
1 - 2 tanggal yang diadu atau sirup maple (atau, hilangkan pemanis ekstra)
1/4 sdt ekstrak vanilla
Sedikit garam (jika mentega kacang tawar)
1 sdt bubuk dragonfruit (untuk warna, opsional)
Cinnamon, kapulaga, campuran bumbu labu, atau rempah -rempah lain pilihan Anda, secukupnya (opsional)
Mulberry, untuk topping (opsional)
1. Tambahkan semua bahan ke dalam blender.
2. Blender di atas selama 30 detik. Top dengan mulberry, jika diinginkan. Menikmati!
Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.
