Aliran yoga 30 menit ini adalah reset yang perlu Anda persiapkan untuk musim panas 20-an yang menderu
Pada akhirnya, Ferguson berharap Anda akan lebih terbuka untuk kejutan apa pun yang mungkin menanti Anda musim ini. "Saya hanya mengundang Anda untuk mengatakan ini dengan saya, mungkin di kepala Anda atau bahkan dengan keras: 'Saya dalam aliran dengan hidup saya, dan saya menyambut perubahan,'" katanya. Seperti halnya sepanjang tahun lalu, perubahan musim panas ini menjanjikan belum pernah terjadi sebelumnya, tapi kali ini, semoga, dengan cara yang baik. Tekan permainan untuk mempersiapkan pikiran dan tubuh Anda selama satu musim yang tidak akan pernah Anda lupakan.
Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.
