Suplemen penambah otak ini adalah MVP lemari obat baru untuk 2018

Jadi mengapa semua ini fokus pada kesehatan otak sekarang? Yoga dan meditasi pertama ada di mana-mana sebagai alat yang mengoptimalkan kehidupan yang membantu kami mengatasi stres, dan ini adalah "perkembangan alami dari gerakan kesehatan," kata psikiater Universitas Columbia dan anggota dewan yang baik, Drew Ramsey, MD. “Otak menjalankan pertunjukan. Suasana hati, fokus, kreativitas, dan kepercayaan diri adalah semua fenomena otak, ”katanya. Masa-masa intens dan teknologi tinggi yang sekarang kita tinggali telah membuat ini lebih sulit didapat.

Apa lagi yang akan menjadi besar tahun depan? Kami telah memilih 18 untuk '18-periksa semua prediksi tren kesehatan kami di sini.