4 bahan ini adalah satu -satunya yang Anda butuhkan untuk menghentikan jerawat di jalurnya

Empat bahan jerawat terbaik, menurut dokter kulit

Benzoil peroksida dikenal sebagai pengobatan jerawat OTC paling efektif di luar sana-Anda mungkin mengetahuinya dengan baik dari label bahan hampir setiap produk jerawat yang pernah Anda gunakan. Ini menurunkan kadar bakteri penyebab jerawat di pori-pori Anda, atau dikenal sebagai Propionibacterium acnes (atau p.Singkatnya Acnes). Ini juga mengurangi peradangan, yang berarti jerawat yang besar dan marah itu tidak cocok untuk barang -barang itu. Lapisi di atas jerawat dengan cara perawatan spot dan biarkan semalam untuk hasil terbaik. Dan satu hal yang harus diperhatikan? Benzoil peroksida, seperti banyak bahan-bahan kopling jerawat lainnya, diketahui mengering, jadi pastikan untuk menggunakan banyak pelembab di sampingnya.

Retinoid adalah standar emas dari perawatan jerawat, berkat kemampuan mereka untuk merangsang pergantian sel, suatu proses yang membawa sel -sel sehat ke permukaan kulit dan mendorong yang lama mati. "Untuk kulit yang rentan jerawat, mempercepat pergantian sel dapat membantu membuka pori-pori karena banyak dari apa yang sebenarnya menyumbat pori-pori Anda adalah tua, mati, kulit, dan jika Anda mewujudkannya sedikit lebih cepat, itu membantu membuka pori-pori itu," kata Jason Miller, MD, dokter kulit Kota New York. “Anda mendapatkan begitu banyak dari pengumpulan gunk tambahan ini di pori -pori yang dibangunnya, dan Anda perlu membersihkan semuanya dan mendapatkan lapisan keratin yang tersumbat, atau sel kulit mati, dari pori -pori itu."Ada berbagai tingkat potensi bahan aktif, dari opsi yang dijual bebas seperti retinol dan adapalena, hingga hal-hal yang lebih kuat seperti tretinoin (yang mungkin Anda ketahui dengan nama generiknya, retin-A) yang biasanya perlu diresepkan untuk Anda oleh dokter.

Saat Anda berurusan dengan jerawat, jerawat itu sendiri benar -benar hanyalah sebagian kecil dari masalah. Dalam kebanyakan kasus, Anda juga menghadapi iritasi dan peradangan, ditambah potensi jaringan parut setelah pelarian aktif telah dibersihkan. Di situlah niacinamide masuk. "Niacinamide adalah antioksidan yang berasal dari vitamin B3 yang melawan jerawat sambil menjaga peradangan dan bintik-bintik gelap di teluk," kata pendiri Kurologi dan dokter kulit bersertifikat David Lortscher, MD. Bahan ini juga dikenal karena kemampuannya untuk mencerahkan kulit dan meningkatkan fungsi penghalang, sementara juga mendukung stimulasi kolagen yang sehat. Dan tidak seperti bahan-bahan lain dalam daftar ini, cukup lembut untuk digunakan pada semua jenis kulit (sensitif ya-termasuk), dan tidak akan membuat Anda kering dan mengelupas.

Dr. Jerawat popper pernah disebut asam salisilat bahan pertarungan jerawat "favorit", jadi Anda tahu itu sah sejauh menyangkut perawatan zit. Asam beta-hidroksi beta ini mengkristal menjadi ukuran yang cukup kecil sehingga mampu masuk ke dalam pori-pori Anda dan membersihkannya dari dalam ke luar, menghilangkan semua kotoran, minyak, dan puing-puing yang bisa bersembunyi di sana dan menyebabkan Anda jerawat. Ini mengemas pukulan tambahan untuk menjadi asam pengelupasan kulit, jadi juga membantu untuk bahkan berkulit dengan warna kulit dan menghilangkan tanda -tanda gelap dan jaringan parut dari jerawat lama.

Selain menambahkan bahan -bahan ini ke gudang senjata Anda, ini adalah satu -satunya hal terpenting yang ingin Anda ketahui tentang mengobati jerawat. Plus, lima pertanyaan dr. Jerawat popper ditanya semua. Itu. Waktu.