Cara paling cerdas untuk menyebarkan konfrontasi tanpa sepenuhnya mengalah

2. "Sulit bagi saya untuk membicarakan masalah yang ada saat Anda berbicara dengan saya dengan cara yang agresif/merendahkan ini. Saya senang terus mendiskusikan masalah ini jika Anda dapat berbicara dengan saya dengan lebih hormat. Jika tidak, saya pikir kita perlu istirahat dari percakapan ini."

Menurut DR. Groban, frasa semacam itu juga menetapkan batas yang dibutuhkan antara Anda dan konferensi Anda, memperjelas bahwa Anda bersedia menyelesaikannya sambil tetap mengadvokasi diri sendiri. "Komentar ini akan memungkinkan Anda untuk memodelkan cara Anda ingin diperlakukan dan memberi orang lain kesempatan untuk mengumpulkan dirinya sendiri dan memikirkan kembali cara dia ingin melakukan dirinya dalam percakapan," jelasnya.

Namun, ingat saja, Anda juga memiliki opsi untuk GTFO dari percakapan dengan cara yang bertujuan. "Ada saat -saat ketika konferensi mungkin menolak untuk berhenti terlibat dalam percakapan. Dalam situasi ini, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah dengan jelas menyatakan bahwa Anda akan meninggalkan percakapan dan akan tersedia untuk berbicara setelah orang itu tenang, "kata Dr. Groban. Lagi pula, jika menemukan jalan tengah melibatkan berjalan di atas bara panas atau mendevaluasi harga diri Anda, itu mungkinTerbaik untuk melanjutkan dengan sisa hidup Anda dan, seperti yang akan dikatakan paman saya, membebaskan diri Anda.

Inilah cara berteman sebagai orang dewasa dan bagaimana mengetahui apakah hubungan Anda dengan sahabat Anda telah berubah menjadi racun.