Penegasan paling kuat untuk tanda zodiak Anda, dan cara menggunakannya

"Karena itu, ketika Anda mengatakan afirmasi Anda, pastikan Anda dikelilingi oleh kristal hal-hal favorit Anda, selimut lembut, secangkir teh-dan-mainkan musik di latar belakang," kata Gailing."Lagi pula, Taurus sangat selaras dengan, dan dipelihara oleh, suara."

Gemini: Saya belajar

"Gemini suka memiliki berbagai pendekatan ketika mereka melakukan sesuatu," kata Gailing. "Karena itu, pertimbangkan keduanya mengatakan afirmasi Anda dengan keras dan juga menuliskannya di jurnal Anda atau di selembar kertas."Selain itu, Anda juga ingin menantang diri sendiri secara mental, itulah sebabnya Gailing merekomendasikan untuk menjadi ambidextrous dan menuliskan afirmasi Anda dengan tangan yang tidak dominan juga. "Praktik ini menghubungkan Anda ke otak kanan Anda dan karena itu dapat membantu memicu intuisi dan imajinasi Anda ketika datang ke cara untuk lebih mewujudkan mantra penegasan Anda," katanya.

Kanker: Saya merasa

Baik atau buruk, kepiting adalah orang yang emosional. Jadi mengklaim emosi yang terasa baik (saya.e. "Saya merasa aman."" Saya merasa dicintai."" Saya merasa santai ") dapat membawa mereka kembali dari sensasi yang terasa berantakan.
"Kanker suka menyehatkan dan melindungi orang lain dan dengan demikian mengambil beberapa waktu 'saya' untuk ritual yang ini yang melibatkan afirmasi-apa itu sendiri menjadi penyembuhan dan pengasuhan," kata Gailing. "Sebagai tanda air, mereka juga dapat menikmati penegasan mereka saat mandi. Tentu saja, mengatakan afirmasi mereka saat memasak atau memanggang mungkin juga ritual yang memberi makan mereka."

Leo: Saya akan

Leo tidak hanya bertekad, mereka juga sangat kreatif. Kehadiran agung mereka berarti apa pun yang mereka inginkan adalah perintah mereka, dan mengingat itu penting.

"Biarkan seniman batin Anda bersinar saat Anda fokus pada penegasan Anda," kata Gailing. "Nyanyikan mereka dengan lantang atau ubah menjadi proyek seni. Lukis, memahatnya. Karena bergizi untuk merasa bahwa Anda dikenali dan dilihat, kata mereka di depan orang lain atau katakan mereka saat Anda melihat diri Anda di cermin."

Virgo: Saya menganalisis

Terkadang Virgo memiliki kesalahan overanalizing, Tetapi memikirkan hal -hal yang membuat mereka merasa kurang cemas. Seimbangkan proses yang terlalu banyak berpikir dengan menghubungkan ke akar tanda bumi Anda.

"Alam sedang bergizi dan mendukung Anda," kata Gailing. "Dengan demikian, cuaca memungkinkan, temukan tempat yang indah di luar, mungkin di bawah pohon atau di tepi kebun Anda, untuk melakukan afirmasi Anda, merasakan bumi mengangkat Anda."

Libra: Saya berhubungan

Tanda yang berlawanan dari Aries, Libra tidak suka melakukannya apa pun tanpa pasangan. Penegasan mereka, dan kebutuhan mereka untuk membaginya dengan seseorang, menunjukkan itu.

"Sebagai tanda yang berorientasi pada hubungan, pertimbangkan untuk berkumpul dengan teman tepercaya dan buat ritual di mana Anda masing-masing berbagi afirmasi Anda dengan yang lain," kata Gailing. "Ini akan memberi Anda kegiatan lain yang dapat Anda bagikan, ditambah lagi, pengalaman penegasan Anda disaksikan mungkin sangat kuat."

Scorpio: Saya ingin

Scorpio tidak terlalu mengejar Apa yang diinginkannya, secara magnetis menarik. Anda juga sangat didukung oleh dunia bawah, jadi pastikan Anda berada dalam pengaturan yang gelap dan intim sebelum memulai ritual Anda. "Matikan semua lampu dan nyalakan beberapa lilin," kata Gailing. "Lalu tutup mata Anda dan terhubung ke afirmasi Anda, mengatakannya baik di mata pikiran Anda atau diam -diam dengan keras."

Oh, dan fwiw, Anda mungkin juga mendapatkan dorongan energi dengan mengatakan afirmasi Anda saat melakukan masturbasi. "Dengan cara ini, mereka keduanya diwujudkan dalam pengalaman kesenangan yang mendalam sambil juga dilepaskan ke medan energi setelah orgasme," kata Gailing.

Sagitarius: Saya mengerti

Sagitarius seperti bijak adalah pengamat yang hebat-mereka melihat dan memahami hal-hal yang tidak orang lain. Memperkuat kebenaran itu membuat mereka tetap hadir dan penuh perhatian.

"Sagitarius memiliki kemampuan hebat untuk menggunakan keterampilan visi mereka dalam mengejar tujuan mereka," kata Gailing. "Dengan demikian, gunakan afirmasi Anda sebagai bagian dari proses visualisasi kreatif. Untuk melakukannya: Jangan hanya mengatakan afirmasi Anda tetapi benar -benar melihatnya, membayangkan masa depan Anda di mana Anda sepenuhnya hidup dalam potensi mereka."

Capricorn: Saya menggunakan

Bentuk Tanda Tangan Bumi, Capricorn terhubung ke objek, bentuk, dan struktur. Dengan demikian, Anda mungkin merasa sangat kuat untuk mengatur altar penegasan yang diisi dengan barang -barang yang memiliki makna bagi Anda."Mereka kemudian dapat duduk di dekat altar mereka ketika mereka mengatakan atau menulis afirmasi mereka," kata Gailing. "Dan, pada kenyataannya, mereka mungkin ingin memilih objek untuk setiap penegasan, memegangnya di tangan mereka saat mereka terhubung ke sana, dan kemudian setelah itu, meletakkannya di altar itu sendiri."

Aquarius: Saya berubah

Aquarius ingin mengganggu status quo dan menyembuhkan kolektif yang lebih besar. Dan mengingat bahwa tanda udara ini sangat berorientasi komunitas, ritual penegasan kelompok dengan beberapa teman mungkin bekerja paling baik.

"Tidak hanya akan memiliki afirmasi Anda yang dipegang oleh grup menjadi kuat, tetapi Anda akan merasa diperkaya dengan mengetahui bahwa banyak orang lain mendapat manfaat dari praktik ini," kata Gailing. "Anda semua bahkan bisa membuat penegasan yang melampaui diri Anda, yang juga termasuk potensi tinggi baik untuk kelompok atau masyarakat."

Pisces: Saya percaya

Pisces mistik adalah tanda yang paling selaras dengan tidur dan mimpi, jadi bersandar ke dunia bawah sadar sebelum tempat tidur akan memperkuat penegasan Anda. "Saat Anda tertidur, fokuslah pada afirmasi Anda," kata Gailing. "Tidak hanya mereka akan menidurkan Anda ke tanah anggukan tetapi mereka juga mungkin ditanam lebih kaya di alam bawah sadar Anda; dan Anda bahkan mungkin memiliki mimpi di mana dapat mengalami ekspresi mereka."