4 obat hidung pecah -pecah terbaik untuk penyembuhan dengan cepat

Cara terbaik untuk merawat hidung Anda yang pecah -pecah setelah pilek

1. Gunakan salep atau balsem

Salep dan balsem membuat penghalang pelindung dengan daya tahan yang serius. "Mereka adalah produk paling melembabkan yang dapat Anda gunakan untuk dengan cepat merehabilitasi kulit kering atau pecah -pecah. Oleskan mereka di area merah apa pun, dan jangan lupa untuk mengajukan permohonan kembali sepanjang hari, "kata Dr. Engelman. "Saat membeli produk, cari bahan -bahan yang menenangkan seperti oatmeal, shea butter, dan lidah buaya. Saya juga merekomendasikan Aquafor."

1. Dapatkan pelembab

Terkadang cara terbaik untuk menyembuhkan kulit tidak melibatkan secara langsung menerapkan produk ke area yang terkena dampak sama sekali, melainkan meningkatkan kondisi di sekitarnya. "Saat di luar dingin, ada sedikit kelembaban di udara. Ini memudahkan hidung untuk mendapatkan pengering lebih cepat, "dr. Kata Engelman. "Saya suka menggunakan humidifiers untuk menambahkan kelembaban kembali ke udara. Ini akan mendukung penghalang kelembaban alami kulit alih -alih menelanjangnya."

3. Rethink Tisu Anda

Saat Anda terus -menerus meniup hidung, Anda tidak ingin berhemat dan membeli tisu gatal (atau lebih buruk lagi, gunakan kertas toilet). Sebaliknya, pastikan Anda menggunakan produk lembut yang menyebabkan kerusakan minimal. "Semakin sedikit iritasi ke daerah itu, semakin baik," kata Dr. Engelman. "Cobalah untuk meledakkan hidung Anda dengan lembut di jaringan lunak. Ada pilihan bagus yang tersedia, seperti puffs plus lotion, yang menambah lotion atau manfaat menenangkan lainnya."

4. Terapkan Vaseline (alias Minyak Jelly)

Anda tidak bisa salah dengan jelly minyak yang bagus, yang kebetulan dr. Obat favorit Rubin untuk hidung mentah yang pecah -pecah. “Ini berfungsi sebagai pelindung kulit, memperkuat penghalang kulit yang rusak, dan mempromosikan lingkungan penyembuhan luka yang optimal,” katanya.

Dr. Rubin menambahkan bahwa jeli minyak bumi bahkan aman untuk dimasukkan di dalam hidung Anda jika terasa kering dan pecah -pecah di dalam juga. “Ambil sejumlah kecil vaseline di ujung q-tip dan dengan lembut berlaku untuk bagian dalam lubang hidung untuk melembabkan,” katanya.

Dengan menerapkan obat hidung mentah di atas, DR. Rubin mengatakan hidung yang pecah harus sepenuhnya sembuh dalam beberapa minggu setelah paparan kelembaban dan gesekan dihilangkan.

Cara menyembuhkan kondisi kulit kering/pecah lainnya

Selain hidung mentah setelah pilek, ada juga berbagai alasan lain mengapa kulit bisa menjadi kering dan pecah -pecah. Kulit kering di sekitar hidung, khususnya, juga dapat disebabkan oleh paparan suhu dingin, kerusakan UV, dan penumpukan produk kecantikan. Hidung yang super kering dan bersisik juga dapat menunjuk pada kondisi kulit seperti rosacea atau dermatitis seborsal. Dalam kasus ini, melembabkan kulit di sekitar hidung, minum cukup air, menjadi mudah dengan pengelupasan fisik, dan melihat dokter kulit direkomendasikan.

Windburn juga merupakan suatu hal. Kulit super kering dan windburn terlihat dan terasa serupa (pikirkan kemerahan dan iritasi). Jadi, untuk membedakan antara kulit kering dan windburn, pikirkan kembali apa yang Anda lakukan tepat sebelum dimulai. Jika Anda berada di luar dan hidung Anda (atau bagian tubuh lainnya) terpapar suhu dingin tanpa perlindungan, kemungkinan windburn. "Windburns adalah hasil dari suhu dingin serta kelembaban rendah di udara," Dermatolog yang berbasis di New York City Dendy Engelman, MD, sebelumnya mengatakan kepada Well + Good. “Kombinasi ini menghabiskan minyak alami di kulit, membuatnya rentan terhadap kekeringan dan kemerahan.”Untuk merawat Windburn, Dr. Engelman mengatakan kuncinya adalah secara konsisten menerapkan balsem tebal untuk menjaga kulit Anda terlindungi dan melembabkan terkunci.

Ada juga bibir pecah -pecah. Untuk menghilangkan bibir yang pecah -pecah, ada beberapa hal penting yang harus dilakukan termasuk menggunakan produk dengan bahan yang lebih sedikit dan menghindari mengacaukan bibir Anda, yang hanya memperburuk iritasi. Dan jika bibir Anda benar -benar kesal, jangan menunggu untuk menemui seorang profesional karena mungkin lebih merupakan situasi alergi dibandingkan bibir yang pecah -pecah. Untuk menyembuhkan sudut bibir yang retak, khususnya, pastikan untuk mengolesi balsem dan tetap terhidrasi dengan baik. Humidifiers juga dapat membantu untuk menenangkan sudut bibir pecah -pecah.

Kondisi kulit kering apa pun yang Anda hadapi, saran itu tampaknya universal di seluruh papan: jaga agar area tetap lembab dan terlindungi sebanyak mungkin.

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.